Видео с YouTube-канала Школы

02:00  Вопрос к Виктору Сергеевичу - "Не всегда получаются асаны без ощущений, что делать?"

…30.12.2021

0:45 Ученик делится новым опытом при выполнении Триконасаны. Что делать, если есть большая разница при выполнении в левую и правую сторону?

00:00 - "Я прочитал книгу" и все понял как заниматься, но потом становится скучно и практику оставляют

…20.12.2021

0:20 Время практики. Есть ли смысл заниматься час, если больше нет времени?

…15.12.2021

Вопрос к новым участникам Мотивация: работа над собой Здоровье, успокоить ум, включить практику в свою жизнь для баланса. Рассказ участника со стажем: эксперимент с аппаратом измерителем возраста

Беседы перед занятиями. Практикующие делятся впечатлениями в работе с ощущениями. Обсуждались вопросы о контроле дыхания в асанах.

Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание:…03.12.2021

Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина. Отвечает на вопрос от подписчика.

https://www.realyoga.ru/instructors/roman-…30.11.2021

https://realyoga.ru/instructors/roman-zlatkin

0:43 В Йога-нидре нет пунктира (не выключается сознание)

2:05 ВСБ: йога-…22.11.2021

Обсуждения домашней практики:

0:13 асаны делать нужно но с нужным состоянием сознания

0:30 отчёт по практике участника

0:50 вопрос про паузы:

- Как понять что паузу пора заканчивать после…16.11.2021

0:00 Про паузы между асанами
После стоячих асан и релаксационных асан разное  «отъезжание» сознания.  Это нормально? 
1:56 ВСБ отвечает: для чего нужны паузы
(для физического отдыха, учиться не…08.11.2021

Ценные рекомендации для новичков, для тех, кто только приступает к настройке своей личной практики. Йога даёт каждому именно то, чего ему не хватает, или то, что ему нужно. Практика йоги для людей «длинной» воли. Что…06.11.2021

Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина.

Короткий отчёт по практике. Разговор с учениками. Последствия жизни в режиме неполного восстановления. Систематичность практики как обеспечение сохранности тела и психики.