Видео с YouTube-канала Школы
|
Чтобы тело не страдало от медитаций
00:48 - вопрос по "Йога Сутрам": почему в книге ЙИК взяты несколько сутр? |
|
Санкальпа. Безопасна ли техника?
0:30 - вопрос к ВСБ: как вы относитесь к аффирмации? 4:00 - ВСБ рассказывает о том, как влияет вмешательство дополнительных техник к практике йоги 5:03 - вопрос участника: перерыв в… |
|
Признаки перегрузки в йоге
01:05 Ощущения в теле в жизни и в йоге. 04:10 Признаки перегрузки в теле. 07:10 Обсуждение длительного перерыва в йоге. 14:05 Практикующий научился замечать свои состояния… |
|
Бережно по своей мере. Йога Бойко.
Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина. |
|
Прирост выносливости в йоге
0:46 Величина физиологических процессов. 2:12 Один из показателей здоровья человека. 3:55 В йоге не должны быть ощущения. 5:20 Ментальное знание - это половина знания!… |
|
Неделание
Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина. Отвечает на вопрос от подписчика. |
|
Эффекты от практики - мышление уходит под порог восприятия
Обсуждение вопроса: обдумывание проблемы возникающей в жизни. Как это происходит у практика йоги и обычных людей? Как прекратить беспрерывно думать? ВСБ делится своим опытом, как решалась проблема у… |
|
Как выстраивать практику, если мало времени?
00:41 - участник рассказывает о том, как сорвал спину и получил хронику. |
|
Расслабление в йоге
01:23 Новички рассказывают, для чего пришли в йогу. 08:17 … |
|
Самонаблюдение у реки жизни
Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина. Отвечает на вопрос от подписчика. |
|
Не прирастает гибкость, особенности тела
02:00 Вопрос к Виктору Сергеевичу - "Не всегда получаются асаны без ощущений, что делать?" … |
|
Практика без оценки
0:45 Ученик делится новым опытом при выполнении Триконасаны. Что делать, если есть большая разница при выполнении в левую и правую сторону? … |
|
Как йога уменьшает скорость энтропии
00:00 - "Я прочитал книгу" и все понял как заниматься, но потом становится скучно и практику оставляют … |
|
Перегруз от жизни
0:20 Время практики. Есть ли смысл заниматься час, если больше нет времени? |
|
Зачем вам йога?
Вопрос к новым участникам Мотивация: работа над собой Здоровье, успокоить ум, включить практику в свою жизнь для баланса. Рассказ участника со стажем: эксперимент с аппаратом измерителем возраста |
|
Надо ли контролировать дыхание в асанах?
Беседы перед занятиями. Практикующие делятся впечатлениями в работе с ощущениями. Обсуждались вопросы о контроле дыхания в асанах. |