Йога-нидра и шавасана. Аудиозаписи
Аудиофайлы (mp3) релаксационных техник Йога-нидры и Шавасаны.
Для теоретического понимания практики йога-нидры будет полезно
ознакомиться со статьёй ВСБ "Йога-нидра".
Виктор Бойко
Виктория Березанская
Андрей Головин
Михаил Свечников
Алекс Неймарк
Алла Березина
Владимир Гончар
Сергей Шалимов
Елена Аноре
Наталья Аскунтович
Свами Сатьянанда Сарасвати