Школа йоги Виктора Бойко была создана в Москве в 1991 году. Это был первый прецедент и в СССР, и впоследствии, на постсоветском пространстве.
Мы не занимаемся фитнес-йогой или йога-спортом, а следуем принципу, изложенному в древнем классическом тексте «Йога сутры»: «Йога есть остановка деятельности ума»... Показать ещё

Семинары

03 августа - 16 августа Телецкое озеро Проводит: Михаил Полосенко
08 августа - 17 августа Байкал Проводит: Анастасия Черника
03 сентября - 06 сентября Кинбурнская коса Проводит: Виктория Березанская
11 сентября - 20 сентября Абхазия, Алахадзы Проводит: Анастасия Черника

Публикации

20.07.20
Я в йоге Новичок (с большой буквы), ежедневно начал заниматься только недели 3 назад … И второе…. иногда по утрам- тупая ноющая боль с правой стороны прямо над верхней костью таза. Что делать? 
14.07.20
Ученики Виктора Сергеевича, со стажем практики более 10 - 15 лет, рассказывают о своей личной практике (пранаяма, медитации). Интересно послушать тем, кто практикует йогу давно.
09.07.20
Брахмачарья, по йоге Патанджали -  это воздержание.  .... Предполагаю, что йогасекс в том, что им надо заниматься совершенно “безнапряжно”... А безвредно ли сдерживать семя посредством Мула-Бандхи, перекрывающем семенной жидкости вход в уретру?  
04.07.20
Приходится регулярно и дозированно (!) отлеживаться..... Но, пройдя через тамасическую (ленивую) стадию, сознание и тело становятся готовы ко встрече с Наблюдателем.
27.06.20
3 года назад диагностировали рак. Более 50 сеансов лучевой и брахитерапии, химия. Вышла из этого разбитой и опустошённой. Причём моральное состояние беспокоило гораздо сильнее физики. Страх смерти, который был испытан перевернул все сознание. Все ...
21.06.20
Для того, чтобы выстроить практику иногда требуются долгие месяцы - для того, чтобы прийти в себя и....
13.06.20
Наверное, правильнее было бы сначала подышать, а потом закончить занятие заключительной шавасаной или можно продолжать делать как делал?
06.06.20
Изначально, я пришла на йогу из-за проблем со своей спиной – в столь юном возрасте у меня сильный сколиоз, прострелы в спине и вообще все, на что способна искривленная больная спина.
31.05.20
Самое тяжелое в практике - расстаться с привычным образом жизни и с привычным кругом общения, строившимся годами. Ты понимаешь, что уже не можешь жить по-старому, но еще не умеешь по-новому.
19.05.20
Полезная выдержка силовых асан.  Почему заниматься йогой лучше с утра?