Видео с YouTube-канала Школы

0:19 Представление Романа
3:13 Жизнь как шизофрения и картины Пикассо
6:25 О занятиях «физухой»
9:50 Этапы практики йоги
11:39 Что такое ментальная релаксация
14:44 Техническое…17.05.2023

02:09 практикую йогу Айенгара 5лет. Стало болеть тело, суставы. 
03:05 ВСБ о йоге Айенгара. Опасна для здоровья.
08:50 не злоупотребляете ли вы Йога-нидрой?
10:50 в асанах мы имеем дело с 2мя…10.05.2023

01:30 - новички
02:29 - начинающим желательно читать книгу "Йога искусство коммуникации"
https://www.realyoga.ru/book/audio
03:13 -  зачем вам…30.04.2023

00:00 - Поздравления ВСБ. «Не стреляйте в пианиста»
02:43 - Йога про здоровье и про мировоззрение. От чего зависит здоровье
09:07 - Как ВСБ пришел из проектирования в Йогу
22:33 - Зависит ли жизнь…26.04.2023

0:50 Вопрос от ВСБ: Как идет расслабление в асанах лица и глаз?
1:40 Стараюсь расслабить лицо в шавасане.
4:40 В стоячих асанах получается 50/50.
11:05 Акцент на глаза, нижняя часть лица и язык.…19.04.2023

00:03 Как “перестроить” практику. Почему работа с сознанием в паузах важнее, чем работа с телом в асанах. 
04:02 “Йога-сутры”: какой перевод лучше. Мнение ВСБ.
07:52 Когда, кому и в каком объеме…22.03.2023

00:43 Отчет занимающегося из Уфы (стаж 20 лет): об отсутствии системности.
01:56 Что меняется в практике по мере взросления. 
04:00 О сложностях с расслаблением: возможные причины.
05:20 Случай,…16.03.2023

03:50 Что влияет на способность слушать и понимать окружающих людей.
08:00 ВСБ о физике частиц, присутствии наблюдателя, брахманах и чистоте восприятия.
09:40 “Фокусы эмпатии”: позитивные и…08.03.2023

00:30 Ранее ресурса для физической активности не было. Как ее включение в жизнь повлияло на практику йоги и на восприятие даже малых доз алкоголя.
05:15 О спортивной травме плеча и возможном способе  …14.02.2023

03:20 ВСБ о своем опыте освоения йоги. Как менялось понимание практики со временем.
11:00 История появления на свет книги “ЙЙК”.
18:30 Что писал А. Зубков о йоге в журнале «Сельская молодёжь».…10.02.2023

00:25 “Я здесь для здоровья, покоя и расслабления”. О 15-летнем пути к классической йоге.
05:53 Вопрос ВСБ: “Как изменились ваши представления о йоге со временем?”

00:05 О приоритетах в жизни: на первом ли месте йога.
12:00 Можно ли заниматься “на сытый желудок”.
15:05 Отчет занимающегося о влиянии практики йоги на качество жизни. Чем стОит жертвовать в условиях…27.01.2023

00:43 Вопрос занимающегося: “У кого в результате практике йоги появляются ответы на вопросы?” 
01:08 Мнение ВСБ.
02:43 О разнице в исходном состоянии людей, которые начинают заниматься йогой.
04:14…18.01.2023