Видео с YouTube-канала Школы
Этапы в практике йоги. Личный опыт вхождения в практику.
0:19 Представление Романа |
|
Асана:форма и время
02:09 практикую йогу Айенгара 5лет. Стало болеть тело, суставы. |
|
Знакомство с новичками
01:30 - новички |
|
Путь ВСБ в йогу
00:00 - Поздравления ВСБ. «Не стреляйте в пианиста» |
|
Насколько получается расслабить лицо и глаза в асанах
0:50 Вопрос от ВСБ: Как идет расслабление в асанах лица и глаз? |
|
Личный опыт йоги. Эксперименты в практике.
07.04.2023 |
|
Как йога влияет на курение и наоборот?
29.03.2023 |
|
Читать ли «Йога-сутры» Патанджали?
00:03 Как “перестроить” практику. Почему работа с сознанием в паузах важнее, чем работа с телом в асанах. |
|
Йога и прием лекарств
00:43 Отчет занимающегося из Уфы (стаж 20 лет): об отсутствии системности. |
|
Суть вещей. Срез текущей практики.
03:50 Что влияет на способность слушать и понимать окружающих людей. |
|
Не надо навязывать йогу
23.02.2023 |
|
Тело требует "физухи"
00:30 Ранее ресурса для физической активности не было. Как ее включение в жизнь повлияло на практику йоги и на восприятие даже малых доз алкоголя. |
|
Разговор с учениками о разном
03:20 ВСБ о своем опыте освоения йоги. Как менялось понимание практики со временем. |
|
Как изменились ваши отношение к йоге со временем?
00:25 “Я здесь для здоровья, покоя и расслабления”. О 15-летнем пути к классической йоге. |
|
Йога в приоритете
00:05 О приоритетах в жизни: на первом ли месте йога. |
|
Йога и интуиция
00:43 Вопрос занимающегося: “У кого в результате практике йоги появляются ответы на вопросы?” |