Видео с YouTube-канала Школы

Надо ли контролировать дыхание в асанах?

Беседы перед занятиями. Практикующие делятся впечатлениями в работе с ощущениями. Обсуждались вопросы о контроле дыхания в асанах.

Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание:…03.12.2021

Пранаяма и другие техники

Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина. Отвечает на вопрос от подписчика.

https://www.realyoga.ru/instructors/roman-…30.11.2021

Тишина, припоминание, важное

https://realyoga.ru/instructors/roman-zlatkin

25.11.2021
Обсуждение практики. Работа с глазами

Обсуждение практики

0:43 В Йога-нидре нет пунктира (не выключается сознание)

…22.11.2021

Отчет по практике

Обсуждения домашней практики:

0:13 асаны делать нужно но с нужным состоянием сознания

0:30 отчёт по практике участника

0:50 вопрос про паузы:

- Как понять что паузу пора заканчивать после…16.11.2021

Время в асане 14.11.2021
О дыхании 10.11.2021
Вопросы по йога - терапии

 

08.11.2021
С чего начать?

Ценные рекомендации для новичков, для тех, кто только приступает к настройке своей личной практики. Йога даёт каждому именно то, чего ему не хватает, или то, что ему нужно. Практика йоги для людей «длинной» воли. Что…06.11.2021

Важное в практике - тайны

Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина.

05.11.2021
Краткий отчет по практике

Короткий отчёт по практике. Разговор с учениками. Последствия жизни в режиме неполного восстановления. Систематичность практики как обеспечение сохранности тела и психики.

03.11.2021
Что плохого в эзотерике?

Продолжение беседы с занятий...

Не было бы химсы и ахимса не пришла бы)) - рассказывает практикующий. В практике все отпустило: целеполагания, ожидания....Понимание, что все неважно в практике и стало самым…01.11.2021

Чем является йога?

Занимающиеся делятся впечатлениями о книге “Йога:искусство коммуникации”
2:07 - наша жизнь загроможденная массой действий, от чего можно сойти с ума?
2:47 - чем является йога?
3:50 - какое…27.10.2021

О книге "Йога: искусство коммуникации"

Виктория Березанская - инструктор школы, рассказывает, как она практиковала йогу по книге Виктора Сергеевича "Йога: искусство коммуникации" и сколько лет эта книга была настольной.…13.10.2021

Мотивация к практике

ВСБ интересуется какая мотивация у начинающих к занятиям йогой.
Также на занятиях практикующие  делятся своим опытом в практике.

11.10.2021
Зачем мне йога?

Видео о ключевых моментах в йоге от преподавателя Романа Златкина.

29.09.2021