00:00 - "Я прочитал книгу" и все понял как заниматься, но потом становится скучно и практику оставляют
1:32 - Понятны ли Сутры Патанджали? Упоминание работ Дасгупты "Индийская философия", Смирнов (переводы "Бхагаватгиты")
3:10 - цель "Йога сутр" - раствориться в Абсолюте
4:44 - ВСБ рассказывает как человек живет и как теряет свое здоровье.
8:31 - ВСБ: как йога уменьшает скорость энтропии.
9:41 - отчет по практике участницы. Практику подстраивает под свое состояние.
10:22 - ВСБ: когда времени остается мало на себя.
12:00 - отчет по практике следующего участника. (Пока делает несколько асан, больше расслабляется в паузах) Беседа о христианской традиции "Умного делания" (Иисусовой молитвы)
14:43 - ВСБ обьясняет отличие йоги от других практик различных традиций.
16:45 - отчет следующего участника. Расслабление потихоньку стало просачиваться и в обычную жизнь.
17:43 - ВСБ рассказывает Дзенский анекдот
18:40 - отчет следующего участника. Уходит старание, усилие. В практике стал ощущать спину.
21:03 - отчет по практике участницы. Практика проходит с удовольствием.
22:55 - вопрос к ВСБ: вы не рекомендуете принимать душ после практики. А если температура средняя?
24:30 - вопрос к ВСБ: за вашу 50-ти летнюю практику у Вас были случаи, когда кто-то "достучался" до Самадхи в России?