Видео с YouTube-канала Школы

Продолжение беседы на тему: работа с вниманием в практике У любого, кто начинает практиковать, так или иначе, есть личностные ограничения. (аудиал, визуал, кинестетик) Практика - это процесс самопознания. Поэтому…05.08.2020

Ученики Виктора Сергеевича, практики со стажем более 10 - 15 лет, рассказывают о своей личной практике (пранаяма, медитации). Интересно послушать тем, кто практикует йогу давно.

В беседе обсуждаются темы: о привязки внимания в практике, о том, что йога - это культура жизни, о моменте в "настоящем".

Виктор Сергеевич и его ученики делятся опытом влияния своего состояния на окружающих.

В беседе обсуждаются темы:  истории из жизни йогов, ошибки йогов. сиддхи и сверхспособности, стремление к счастью.

Темы обсуждения: Кто и зачем начал заниматься йогой? / Обсуждение «Йога Сутр Патанджали» / Что такое осознанность?

А есть ли цель практики в осознанности? Роман: нет еще понимания, что есть осознанность? 

К каким триггерным точкам вы привязываете внимание в практике?

Отрывки бесед с семинара Виктора Бойко в Нижнем Новгороде

Критерии выхода из асаны. 
Отрывки бесед с семинара в  Нижнем Новгороде (март 2020 год). 

Полезная выдержка силовых асан. 
Почему заниматься йогой лучше с утра?

Последняя нарезка с семинара В Нижнем Новгороде.
Как йога влияет на память.
Об измененном состоянии сознании в практике и прочем....

12 - й по счету южноуральский семинар

12 по счету южноуральский семинар

Интересная подача информации о классической йоге Натальей Янушенко (преподаватель школы В. Бойко) на форуме NSP в Новосибирске 3 августа 2019 года (о роли расслабления в практике йоги)

Цель йоги в том, чтоб успокоить ум и включить осознанность. А инструментом в этом служит асана.

Елена Оклей - преподаватель школы Виктора Бойко…28.10.2019

Посмотрите видео, как можно упрощать эти асаны. Показывает и рассказывает Анастасия Черника