Тег
практика
Кратко о содержимом видео
Стоячие асаны, так же можно упрощать. Это позволяет выдержку асан делать продолжительнее и не перегружать тело. Выполнение асан и их упрощение показывают Виктория Березанская и Алексей Сахоненко, преподаватели школы Виктора Бойко и авторы онлайн проекта RealYogaClub
Преподаватель