Онлайн-йога-практикум "Ахимса"

Этот онлайн практикум посвящаем глубокому изучению концепции Ахимсы – принципа ненасилия. За эти 10 дней мы вместе исследуем и применяем этот важный принцип как в практике, так и в повседневной жизни.

На протяжении каждого дня практикума мы будем предлагать вам новые задания и упражнения, специально разработанные для того, чтобы помочь глубже понять и интегрировать этот принцип в практику и вашу жизнь.

Также всё это время будем общаться в уютном, "тёплом и ламповом" телеграм-чате, где вы сможете обмениваться опытом, задавать вопросы и получать поддержку от инструкторов и других участников.