Когда наступает действительная регулярность практики, вопросы выдержки, количества асан и общего времени выполнения отпадают.
В голове на такие вопросы появляется примерно такой диалог:
"-Когда же закончить???? Может подольше сделать????" (асану, практику)
"- Да пофиг, завтра же все равно делать, какая разница сколько сегодня, просто расслабься...", ну а дальше уже пустотность и в конце нарушение пустотности, значит заканчивать.
ВСБ:
Все верно, Nusik, на самом деле люди ОЧЕНЬ часто ошибаются, намечая логически непротиворечивые и четко структурированные пути к поставленным УМОМ и его ЖЕЛАНИЯМИ целям. Это ОЧЕНЬ важный вопрос.
Строя жизнь на базе логики, человек теряет единство с природой, в том числе и прежде всего - со своей собственной. И постепенно выпадает из контекста, не понимая, что для ЛЮБЫХ вещей и переживаний существует оптимальная величина. В том числе и для количества наличных денег.
Самым важным считается обычно цель, а пути или средства - это уж как получится. На самом деле пути (средства), которые мы планируем для достижения целей должны сами иметь для нас ценность. Они должны в плане ценности и моральности соотноситься с целью, а не противоречить ей. Помните: "Цель, к достижению которой ведут неправые средства, не есть правая цель".
Если с этим не разобраться, то очень часто мы приходим к разочарованию и трагедиям.
А йога помогает снять перенапряжение, которое неизбежно возникает, когда человек "проламывает" жизнь, пробиваясь к целям. И которое слишком часто ломает человека задолго до ожидаемого успеха, аннулируя все.
Практика возвращает нас из непрерывной гонки, из бессмысленного пережигания жизненного ресурса в живой контекст, когда человек начинает замечать пузыри от дождя на лужах, выражение лиц людей в транспорте, которые до йоги не видел пятнадцать лет. О чем сам и сказал с удивлением...
Йога дает возможность отойти в сторону от себя самого, и тогда получается как в в стихотворении Набокова:
А там, над улицею темной,
Черты земные затая,
Стеною, странно освещенной,
Встает за мною жизнь моя.
И тогда она становится понятной и приходит к смыслу. ИМХО.