СерйогА писал(а):Однако для меня пример вполне наглядный, т.к. мой приятель ещё до этого сильно похудел, стал заметно ниже ростом, и сменил размер обуви с 40го на 36й.

Ну они там все худые, толстых не встречал ,а вот про усыхание ноги приятеля на 4 размера могу сказать только одно, - чудеса-а-а-а.

Большинство людей, которые начинают серьезно интересоваться йогой, параллельно задумываются и о питании. Каким оно должно быть, отказываться ли от мяса, какие продукты полезно употреблять йогам, а какие нет и т.д. Так же многие из этого большинства пробуют и экспериментируют с питанием сами, приходят к каким-то выводам на основе собственного опыта. В этой теме описывала свой опыт вегетарианства, скажем так-неудачный и печальный)
раз
два
Одним из бонусов, которые получает человек от качественной практики йоги-это умение прислушиваться к своему организму и позволять ему самому выбирать именно те предпочтения в продуктах, которые ему необходимы в данный момент, соответствуют природным(климатическим) условиям, в которых он находится и условиям его трудовой и активной деятельности. Именно такое отношение со своим организмом в плане питания и описал shov68.
В предложенном Олегом ролике вполне согласна с тем, что кратковременный отказ от животной пищи(посты) возможно будет и полезен организму, при условии, что человек здоров и хорошо переносит такой кратковременный режим питания. Летом, при жаре, организм довольно часто сам переходит на более легкую овощную и фруктовую пищу, благо как раз и сезон качественных овощей и фруктов.
Насильственный отказ от белковой пищи или резкие и сильные изменения в питании начинающими йогами- просто глупость несусветная, которая ничего общего с настоящей практикой йоги не имеет.
То же самое относится и к различными крийям, типа Шанкапракшаланы. Подходить к этим практикам надо очень осознанно и аккуратно.

У любого действия есть причина, что к действию привела и следствие этим действием вызванное.
Вегетарианить из моральных побуждений или предписаний релегиозных сообществ, из соображений оздоровления и т.д.. а то и просто под влияние попал - ну вот вокруг все веганы и либо живи с ними либо иди в другое место. В общем любая причина и любое следствие, в зависимости от места нахождения каждого конкретного человека и его состояния, включая умственные способности. Выбирай на вкус.

Что как и зачем есть именно йогу указано в Сутрах Патанджали.
В зависимости от того на каком этапе находится йог на своем пути он все меньше и меньше ест пищу от этого самого пути отвлекающего. Как морально так и физически. Далее регулируется периодичность приёма пищи. И чем дальше тем ужесточается все это (как и все остальное в йоге) с точки зрения стороннего наблюдателя.
С точки же зрения йога он ни чего не теряет а приобретает в результате этого действия, при чем он должен точно видеть и знать по себе что именно приобретает. И это не работает авансом - седня я начну веганить а завтра получу некие не известно какие результаты. Все жестко я хочу вот это а вот это мне мешает, и то что мешает само уходит без насилия над собой.
Так как человеком управляет только его интерес интересно делаешь не интересно не делаешь или делаешь но плохо и не долго

Так же как и все остальное в йоге как искусстве коммуникации главно воткнуться в принцип и он работает на всем остальном. Но и ограничения мощные кому ваще дано а кому нет. Дано занимаешься не дано не занимаешься повода заморачиваться тоже нет кстати, и совершенно легко находишь то чем заниматься тебе дано, даже если казалось бы заниматься этим и не хочется.

Для ищущих повод отказаться от мяса.

Иванаускайте Юрга - Путешествие в Шамбалу писал(а): «Ты ешь мясо своего отца / И выталкиваешь за дверь свою мать / Качаешь на коленях смертельного врага / Жена обгладывает кости мужа. / Мудрец хохочет, наблюдая этот спектакль сансары» Здесь имеется в виду, что животное, мясом которого мы лакомимся, в каком-то своем воплощении могло быть нашим отцом; пес, которого сейчас пинаем, - матерью% ребенок, которого прижимаем к себе, - врагом и т.д. Таким образом, не следует возводить в абсолют нынешнее обличие окружающих нас созданий, тем более наклеивать на них этикетки «люблю – не люблю», «желаю – ненавижу».

Добавлено позже: 23 июн 2016, 23:51

Talifa писал(а):Психолог о веганах

Судя по всему эта девушка завсегдатай луркмора.
Таким образом можно описать любое сообщество по интересам. Хоть любителей крикета. И у кого что болит, тот о том и говорит. Девушке явно хочется быть умнее и лучше других.
В доминации, как проявлении инстинкта самосохранения, надо искать тут ответы.

набрел на рецепты вкусной и полезной еды для бегунов.Одни морковки.
Далее возник вопрос к самому себе:много ли травоядных обладают скоростью?
Михалыч кушает и ягоды и дичь,а он все таки лесной хозяин.(ген.прокурор)
Психолог-клиник понравился,особенно экспертиза .
Все же тему проработала по верхам,и почти не двигает левой стороной тела(видимо последствия болевых ощущений)
Странно,досмотрел до конца и захотелось всё сразу попробовать,при чём всего и сразу!
Может обратиться за лечением к ентому психо-врачу?

EWG писал(а): Может обратиться за лечением к ентому психо-врачу? [ku]

очень дорого. нереально дорого. неописуемая сумма

Вегетарианство, равно как и другие "правильные" системы питания - это опасная и вредная попытка разума
навязывать свои соображения организму, который на много порядков этого самого разума древнее
и живет по законам, разуму, прежде всего вегетарианскому, абсолютно неизвестным.
В данном случае поведением веганов и прочих поклонников вегетарианства руководит идея, вера в то, что это полезно и этично.
А в область веры разум вообще не проникает. Вегаснтво - та же инквизиция, только по отношению к самому себе.
Степени ее различны, от более-менее приемлемых "разгрузочных дней"
до полного безумия, ярким представителем которого является самоубийца Стив Джобс.
А все диспуты на эту тему бессмысленны, ибо идея непобедима, преждевременно выцветают и гибнут только ее носители,
а эстафета маразма передается дальше.
ИМХО

Виктор писал(а):А в область веры разум вообще не проникает. Вегаснтво - та же инквизиция, только по отношению к самому себе.
Степени ее различны, от более-менее приемлемых "разгрузочных дней"
до полного безумия, ярким представителем которого является самоубийца Стив Джобс.

Стив Джобс самоубийца? Вы связываете его рак поджелудочной железы именно с вегетарианством, а не с чем-то другим: наследственность, стрессы, слабое здоровье...?

Ну так-то были, вроде как, очень даже неплохие вегетарианцы: Б.Шоу (94 года), Жак-Ив Кусто (87 лет)...

Есть такая "красивая" гипотеза, что сколько тебе на роду написано, то столько ты и проживёшь: будь ты хоть трижды вегетарианцем, мясоедом, веганцем или ещё каким-нибудь ...анцем, или ...едом.

Здесь, наверное, стоит вопрос ставить так (исходя из минилекции Савельева): кто умнее - вегетарианцы или мясоеды; каков процент значимых открытий в области науки сделанных вегетарианцами или мясоедами; кто двигатель прогресса - "травкины, мяскины, рыбкины"?
То, что вегетарианцы или поборники "правильного питания" и различных диет могут жить долго - это известно, такие примеры благо есть. Но ведь вопрос ставится не количественный, а качественный.

Вопрос остаётся открытым...

"Вопрос этот остается малоизученным, но остается предполагать, что в организме веганов,
не получающих молочные продукты, может осуществляться именно такой синтез".
А зачем вы «вбрасываете» такой малоизученнопредполагающий материал? этого добра в сети хоть отбавляй.
Как и шустрых мальчиков-девочек, раздающих направо и налево советы по вегетарианству, сыромоноедению, веганству и проч.
И получают тысячи просмотров, из которых немало смотрящих будут экспериментировать на себе!
Не имея ни жизненного опыта, ни соответствующего образования, движимые лишь жаждой навешиваемой на их "челенджи" рекламы,
перемежая их всякими малонормативными словечками, сообщают нам, какие они крутые. Противно все это. ИМХО

Согласен с Вами, Лена!
Я убрал это сообщение.
И правда - утомили "продвигатели" незнамо чего.

Хотел было ответить с научной точки зрения, но увидел выше

Виктор писал(а):А все диспуты на эту тему бессмысленны, ибо идея непобедима, преждевременно выцветают и гибнут только ее носители, а эстафета маразма передается дальше.

Увы, всё так и есть. Полуграмотные "эксперты" - адепты самых разных диетических культов (иногда прямо противоположных по смыслу) едины в своём невежестве, в принципиальном отрицании "неудобных" научных фактов и в стремлении увлечь за собой как можно больше людей. Все базируются на одной и той же схеме:
1) наша диета чудотворна, исцеляет абсолютно все заболевания, если вам не помогло - значит недостаточно долго/ недостаточно упорно ей следовали;
2) диета подтверждается опытом: народ такой-то страны/ эпохи благодаря ей отличался отменным здоровьем (доказать или опровергнуть бывает невозможно)
3) существуют и научные доказательства верности такого подхода (далее следует спекулятивная теория); но если вы разбираетесь в предмете и возражаете, следует убийственный аргумент - медицина и наука в сговоре, фальсифицируют научные факты, пытаясь скрыть от народа эту диету и заработать на наших болячках.
Шах и мат

Многие года наблюдая данный феномен , сложилось такое подозрение, что все эти следования различным "диетам" это разновидность невроза.

В ЛС поступил вопрос, продублирую здесь со своим ответом:

Подозреваю, что вы серьезно занимались вопросом питания, читали литературу, возможно, чьи-то научные работы. Я понимаю про веганов, сыроедов, фрукторианцев и прочих. Там жесть. Но чем вам нестрогие вегетарианцы не угодили, которые молочку и яйца употребляют? На мой взгляд белок есть, животные жиры есть, витамины группы Б есть. Вполне себе лайт вариант. В чем засада по вашему?

Вегетарианцы угодили мне всем (кроме тех, кто агрессивно пропагандирует свой образ жизни), я и сам так питаюсь (без принуждения и без идейных соображений). Засада лишь в том, что некоторые начинающие вегетарианцы не знают как грамотно заменить животные продукты и в итоге едят то же, что и прежде, но без мяса - тупо побольше картохи и хлеба, да ещё сладкого в изобилии (жрать-то хочется, вот так аппетит и забивают). В итоге - ожирение, вялость, а кому особенно не повезло - то и диабет. При разумном подходе этого можно избежать, конечно.

Mykola писал(а): Засада лишь в том, что некоторые начинающие вегетарианцы не знают как грамотно заменить животные продукты и в итоге едят то же, что и прежде, но без мяса

Соглашусь. Встречал таких людей. Меняют питание не вникая в какие-либо основы и здравый смысл, а потом, оказывается, вегетарианство виновато. Как говорится, сдуру можно что угодно сломать
Также я заметил, что очень часто люди под вегетарианцами имеют в виду всех кого только можно. Веганов, сыроедов, фрукторианцев и пр. в итоге у людей складывается искаженная картина о всей этой теме. Например, один тип на протяжении нескольких месяцев питался одними орехами и пил какое-то масло, по итогу попал в больницу в никаком состоянии (вроде печень не выдержала). А потом про таких людей рассказывают страшилки, типа, вон смотрите, до чего вегетарианец себя довел. Возникает вопрос, это вегетарианство что-ли виновато, что человек ведет себя как балбес?

Всем мир и хорошей практики[;]

Микола писал:

В итоге - ожирение, вялость, а кому особенно не повезло - то и диабет.

Ранне в этой теме я рассказывал о приятеле-сыроеде, который после нескольких лет истязаний стал "мельчать" и зрение упало до двухзначных значений. Так вот апофеозом этого стал сахарный диабет. Очень высокий уровень сахара привёл к тому, что у него возникла полинейропатия (множественное поражение периферических нервов), в следствии чего он уже больше года сидит на обезболивающих препаратах ибо жизнь его превратилась постоянные муки. Врачи серьёзно подозревают, что это теперь навсегда. И конечно же он считает, что причина не в сыроедении...

Очень часто бывает, что люди довольствуются краткосрочными эффектами.
При этом горизонт прогнозирования и владения соотвестующей информацией минимален.
Мало кто из тех сыроедов задумывается о последствиях 10-ти летнего и более воздержания от мясных продуктов и т.д.
Мало кто из них задумывается об эволюции человека, как вида, со всеми гастрономическими особенностями, т.е. всеядностью ... или придумывают себе такие теории,что шуба заворачивается...