Этапы в практике йоги. Личный опыт вхождения в практику.

Кратко о содержимом видео

0:19 Представление Романа
3:13 Жизнь как шизофрения и картины Пикассо
6:25 О занятиях «физухой»
9:50 Этапы практики йоги
11:39 Что такое ментальная релаксация
14:44 Техническое выполнение практики
19:57 О систематичности и неуклонности практики 
23:18 О сопротивлении жизни
27:15 Можно ли перестать «менеджерить» жизнь?
30:54 Не врать себе в практике
32:25 Глюки и расслабление в практике
36:44 Странный сон
40:12 Практика это самонаблюдение и кайф 
43:33 Ощущение однородности и целостности 
46:56 Практика меняет занимающегося - хочет он этого или нет.  
51:00 любое развитие сопровождается кризисами 
53:34 Всегда будут подъемы и спады. Однородности не будет никогда. О семилетних жизненных циклах
55:54 йогу очень сложная структурировать и систематизировать 
57:10 Как расслабляться в триконасане
1:00:16 Каждого человека приходится адаптировать к практике «по своему»
1:04:00 У людей - разный уровень гибкости
1:07:05 На первых этапах практики анализ нужен
1:10:40 Западная философия направлена на частности
1:11:50 Исследования восточного мироздания