Тело требует "физухи"

Кратко о содержимом видео

00:30 Ранее ресурса для физической активности не было. Как ее включение в жизнь повлияло на практику йоги и на восприятие даже малых доз алкоголя.
05:15 О спортивной травме плеча и возможном способе  восстановления.
14:15 Вопрос ВСБ: “Что происходит с глазами в практике?”
15:25 Случай, когда опыт переходит в автоматизм: наблюдения практика со стажем. Как проявляется “суперспособность не иметь собственного мнения”.
17:00 По мере увеличения возраста, телу требуется увеличение физической нагрузки. Что опаснее: ее нехватка или избыток?
18:52 Спортивные тренировки высокой интенсивности: плюс или минус. Прав ли был Хемингуэй?