Какая часть дома самая долговечная?

Кратко о содержимом видео

00:08 Стадии выполнения асан.

02:27 Что делать с мыслями в практике?

02:40 О преподавателе Антоне Митусове: https://realyoga.ru/instructors/anton...

03:28 К чему привязывать внимание в практике?

04:30 ВСБ об альтернативном способе контроля времени выдержки асан.

08:38 Как не “передерживать” асаны при хорошей гибкости?

14:30 “Счастье - это удовольствие без раскаяния”: об обратной стороне внезапных успехов в практике.

16:15 “Все средства хороши - но не все вместе”. ВСБ о нецелесообразности одновременного использования различных путей при решении задачи.

17:00 Йога - это универсальное искусство сохранения себя.

18:30 Об опасности перекоса практики в сторону чрезмерного увлечения “созерцанием”.

20:20 Правильный подход для хорошего самочувствия: “напрягся” -”восстановился”.

21:30 Что такое "область средних значений” системы?

22:16 Японская загадка: “Какая часть жилого дома самая долговечная?”

29:20 ВСБ о результатах исследования физиологических реакций организма на стресс.