Кратко о содержимом видео
01:06 ВСБ о Н. Аскунтович, инструкторе Школы: зачем она начала заниматься йогой и что произошло после прекращения практики.
03:20 Практик из Тулы: “Занимаюсь йогой с 2017 года. Как стать преподавателем?”.
05:25 Как найти свое предназначение и сделать духовную практику регулярной?
08:48 ВСБ: “Я не учитель и не хочу им быть, но могу поделиться опытом.”
11:55 Что делать, если не хватает сил на исполнение взятых на себя обязательств?
18:30 К чему приводит отсутствие позитивного семейного опыта в детстве? Может ли йога помочь в таком случае? Социализация, дауншифтинг и люди, «не справившиеся с жизнью». О Макаренко и его последователях.
27:58 “Практикую днём. Как перенести практику на утро?”
30:50 Как гипотоникам не мерзнуть после йога-нидры?