Кратко о содержимом видео
Ценные рекомендации для новичков, для тех, кто только приступает к настройке своей личной практики. Йога даёт каждому именно то, чего ему не хватает, или то, что ему нужно. Практика йоги для людей «длинной» воли. Что нам даёт в жизни навык работы с вниманием в практике йоги? Простой способ снятия повышенной эмоциональности от Виктора Бойко.