Личный опыт в пранаяме

Кратко о содержимом видео

Йога - это такая вещь, там не нужно ничего ждать.

Виктор Бойко делится своим личным опытом в практике йоги, этап познания дыхания. Эксперимент с задержками дыхания, как они могут повлиять на физические возможности тела