Беседы практиков об аспектах "высшей" йоги (пранаяма, медитации) в ZOOM. Часть 2

Кратко о содержимом видео

В беседе обсуждаются темы: 
- о привязки внимания в практике
- йога - это культура жизни
- неотрывное пребывание в моменте
- удержание наблюдения
- к релаксации приходят чаще через тело, в исключительных случаях через другой канал, не через тело
- нас приучили думать, что есть всегда какая то причина, чтоб быть несчастными
- вопрос в том можно ли быть счастливым и больным?
- человек изначально создан, чтобы быть счастливым
- йога убирает наносное
- как прийти к состоянию не через тело?
- я нашел различие между тем чем я являюсь и тем чем не являюсь. Я - это внимание, а все остальное это то что мне рассказали обо мне
- есть мысли и ощущения и есть я (рассказ техники)
- настроение хорошее находиться в теле
- приходите ли вы в практике к состоянию отсутствию несчастья

Преподаватель