Челябинск

Челябинск, октябрь 2020

Место проведения (стар)
Челябинск
Программа семинара

День первый, пятница - 9 апреля:
11.00 - 12.30 - регистрация, размещение
12.30 - 13.00 - вводная лекция. Ментальная релаксация как условие восстановления здоровья души и тела
13.00 - 15.00 - медитативная практика асан
15.00 - 17.00 - обед
17.00 - 19.00 - беседа
19.00 - ужин

День второй, суббота – 10 апреля:
8.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - медитативная практика асан
14.00 - 16.00 - обед
16.00 - 18.00 - беседа
19.00 - ужин

День третий, воскресенье - 11 апреля:
8.00 - завтрак
10.00 - 14.00 - медитативная практика асан
14.00 - 15.00 - обед
15.00 - 17.00 - беседа. Ответы на вопросы
17.30 - отъезд.

Темы для бесед классические:
Йога как нормализатор жизни во всех ее проявлениях.
Настройка домашней практики йоги. Принципы построения комплекса. «Подводные камни» в практике.
Работа с вниманием. Состояние сознания в асанах и промежутках между ними.
Йога – искусство коммуникации. Влияние занятий йогой на социальную адаптивность и личностные взаимоотношения.
Пределы воздействия йоги. Йога-терапия в примерах.

Будем заниматься и общаться, делиться опытом, готовьте вопросы !

Стоимость участия:
3 дня семинара - 6200 руб. + проживание и питание 3300 руб. (размещение в 4-местном номере при 3- разовом питании)
Все остальные вариации - заезд с четверга, бронирование 2-местного номера и выборочное питание решается в частном порядке с организаторами.

Необходимый инвентарь с собой: коврик, плед и повязка для релаксации. Ещё может пригодиться купальный костюм - на территории базы есть отличный бассейн

Трансфер "ЖД вокзал - Лесная застава" туда-обратно нашим гостям будет обеспечен.

Предоплата 3000 руб. - до 10 марта.

Ждём всех, кому сейчас этот семинар важен и нужен!

 

Контакты

Анастасия Черника 8919 325-30-46,
Стариков Артем 8912 778-83-00 (Viber, WhatsApp)
realyogachel@mail.ru