Семинар в Екатеринбурге

Даты семинара
-
Преподаватель
Город проведения
Екатеринбург
Контакты

+7919-325-30-46, https://t.me/realyogachel

Программа семинара

Пятница начало 18.30. Вводный разговор о технологии йоги. Вечерняя практика — восстановительный комплекс после рабочего дня/недели, практика в режиме «подзарядки батарей».

Суббота 9.30 - 14.00 Утренняя практика. Настрой и чуткость к себе, просто быть —  поиск внутренней опоры в асане. Ответы на вопросы.

Ведущая – Анастасия Черника, преподаватель школы Виктора Бойко с 2007 года, организатор семинаров школы на Урале и по всей России с 2008 года. Магистр, специализация "Физическая реабилитация". Подробнее о преподавателе https://realyoga.ru/instructors/anastasiya-chernika.

Место проведения: пр. Ленина 38-а, к. 428. Вход под вывеской Ленин-офис.

С собой коврик, плед и повязка на глаза.

Для участия в семинаре необходимы предварительная запись и предоплата.