Семинар по классической йоге в Тюмени

Даты семинара
-
Преподаватель
Место проведения
Тюмень
Контакты

Светлана Фоминских:: +79123961548, вибер, ватсап, sfom111@icloud.com

Программа семинара

Практика классической йоги, йога-нидра, беседы (с 9:00 до 16:00).

В свободное время: прогулки по новогоднему городу,  купания в термальном источнике.

Из отзывов о предыдущих семинарах – Марина Николаева:
В очередной раз поняла, что иногда, когда кажется все понятным, думаешь, что делаешь всё правильно, на самом деле, попадая на семинар, вдруг осознаешь, что пропустил какие-то тонкости и нюансы, которые влияют на практику. Вот уже второй семинар после которого я провожу корректировку своих занятий. Наконец до меня дошло, что значит выполнять Асану без ощущений, а главное- зачем это нужно. Появилась внимательность и наблюдение за своими реакциями в течение всего дня и было удивлением увидеть сколько пустых ненужных действий я произвожу каждую минуту. Пришло понимание, куда уходила энергия. Также на этом семинаре я увидела насколько важен сам положительный настрой во время практики- улыбаться, обязательно как Мона Лиза. И теперь взяла за правило для себя- не делать лишнего, и о чудо- получается. Ну и конечно, настроение поднимают всплывающие в сознании слова: смотрите так, как будто вы честный человек)) огромная благодарность Азату за возможность таких душевных встреч.

Все отзывы о семинарах Азата на vk.com/svoboda62

Стоимость: 2 дня – 4500, 1 день - 2400. Обязательна предварительная запись.