Семинар в Кисловодске - Михаил Полосенко

Даты семинара
-
Преподаватель
Место проведения
Кисловодск
Контакты

Телефон: 8 (919) 720-68-23 (WhatsApp)

Электронная почта: Polosenko@inbox.ru

Программа семинара

Тренировки в ущелье Березовское на свежем воздухе по 2 часа.

Занятия два раза в день:

  • утром с 7  до 9 утра и
  • вечером с 17 до 19 

ежедневно

Дополнительно

  • йога-нидра после каждой практики;
  • теория - ежедневно 1-1,5 часа;
  • лекции и ответы на вопросы, индивидуальное консультирование по любым вопросам, касающимся практики йоги, выстраивания комплексов асан, здоровья организма и питания;
  • по желанию динамические тренировки в свободное время.

 

Проживание и питание каждый обеспечивает себе сам в гостинице или частном секторе.