Новые материалы

28.03.21 Заметка

Азы в йоге

Йога - это политика искусство возможного

27.03.21 Заметка

Нечего достигать

Цели — источник всех проблем в практике йоги

25.03.21 Видео

Начинающим в помощь

Асану не нужно делать - в ней надо просто быть

24.03.21 Заметка

Постоянное целеполагание

это наша норма жизни, наша реальность, в которой мы существуем

22.03.21 Видео

Как перестать спешить?

Что лучше сделать 10 асан покороче или три подлиннее?

19.03.21 Заметка

Уддияна-бандха, агнисара крия при опущении органов брюшной полости

Вопрос с форума

17.03.21 Заметка

Разница между динамической и классической йогой

Наблюдения из личной практики

13.02.21 Видео

ВСБ о йоге Свами Сатьяна́нда Сарасвати

Вопрос из соц. сетей о йоге Свами Сатьяна́нда

05.02.21 Заметка

Мне никогда не нравился вкус алкоголя...

Размышления

05.02.21 Видео

Йога и Творчество. Йога при депрессии.

Реальные истории от ВСБ.

03.02.21 Заметка

Вопрос Мастеру

Каково отношение Виктора Сергеевича к бандхам

28.01.21 Заметка

Вопрос Мастеру

Нюансы выполнения Бхуджангасаны

21.01.21 Видео

Часто ли вы не занимаетесь йогой?

Практикующие делятся своим опытом

20.01.21 Заметка

Практика в условиях недосыпа – стресса – цейтнота

Вопрос с форума:

16.01.21 Видео

Личные вопросы Виктору Сергеевичу

Виктор Бойко делится нюансами личной практики.

14.01.21 Заметка

Вопрос по йога-нидре

Ответ с форума

13.01.21 Заметка

Напряжение в асанах

Проблема многих начинающих

10.01.21 Заметка

#АфоризмыОтВСБ

Беды и радости притираются друг к другу.

09.01.21 Видео

Беспокойство за близких. Как помогает йога?

Как быть с беспокойством за близких?

08.01.21 Заметка

Вопрос Мастеру

“Замученность” от жизни в помощь освоению йоги?