Социальные сети:
Стаж личной практики по йоге: с 2003 года. Стаж преподавания с 2005.
С 2009 практикую по методике школы ВСБ.
Образование высшее (Институт Физической Культуры). Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике. Преподаватель, методист ЛФК. С 1988 активно вела все направления аэробики и фитнеса.
В нашем институте преподаватель физиологии профессор Алипов начинал лекцию так: "Уважаемые калеки, ох....извините, коллеги..." - Свой «тонкий» юмор он объяснял следующим образом: "Вы - спортсмены, сейчас молоды, сильны, но к тридцати годам вам предстоит в полной мере ощутить на себе все последствия спорта - боль в спине, суставах и т.д.» Профессор оказался прав.
Я родила двух дочерей, перенесла весь житейский груз переезда «вынужденных переселенцев», начала жить с нуля в городе Ростове-на-Дону и, перманентно пребывая в бешеном ритме аэробики, постепенно начала ощущать даже не дискомфорт, но большие проблемы со здоровьем.
За помощью обратилась к уникальному доктору и таланту - мануальному терапевту. Он, выслушав мои стенания, помолчал, а затем изрек: "Иди домой, достань свой диплом и прочитай то, что там написано…Ты - преподаватель физической культуры. А где твоя эта культура? Тело истощено, позвоночник в ужасном состоянии, о каком здоровье может идти речь. Тебе детей растить, а ты уже как загнанная лошадь…Что ты можешь дать людям как специалист, если сама находишься в разобранном состоянии... Иди и ищи физические упражнения, которые тебе помогут" - Вот так и началась моя деятельность, как методиста ЛФК.
Я составила собственный комплекс упражнений, подправила здоровье свое, детей и, свернув всю деятельность, связанную с аэробикой, перешла на занятия ЛФК и массажем. Но проблемы физического плана возвращались снова и снова, особенно при психоэмоциональных нагрузках. И вновь мануальный терапевт направил меня, сказав: "Я больше не могу тебе помочь, твоя собственная программа дает временный эффект, ты не понимаешь сути работы с телом. Иди и ищи йогу! Я не знаю как, но это работает".
Мне повезло - я нашла человека, который был знаком с работами ВСБ. И с 2003 началось мое удивительное знакомство с собственным телом. Постепенно в трудовой деятельности возникла первая группа по йоге. К 2005 году я, вместе с группой, активно выстраивала асаны, читала йогическую литературу, которая неожиданно начала множиться на прилавках книжных магазинов. Возникали бесчисленные имена "новых учителей", и, конечно же, неизбежно возник вопрос: а какую йогу я, собственно, преподаю? И вообще, что это такое?
Я посещала все семинары приезжавших в Ростов-на-Дону "йогов". Была на конвенции в Москве, где шла реклама всех стилей и направлений. Но мой ростовский учитель осадил меня: "Держись подхода Бойко - эта йога никогда не навредит ни тебе, ни другому, а это самое главное в практике..."
В марте 2009 я оказалась на семинаре у ВСБ, после этого сомнения и многие вопросы исчезли. Результаты систематической практики по книге "ЙИК" подтвердили правильность моего выбора. Успешно разрешались проблемы со здоровьем у меня, и у моих пациентов. Стало появляться больше интересующихся людей, выросло количество занимающихся индивидуально и в группах, организовалась группа детской йоги.
Не только здоровье, но и мировосприятие поменялось полностью. Мир вокруг стал более информативным и насыщенным. Возникло постоянное ощущение спокойной радости и уверенности.
Сейчас я преподаю в Ростове-на-Дону. Ежедневная практика, группы взрослых и детей, индивидуальные занятия - все это в моей жизни каждый день. Основное направление - йогатерапия.
Знакомство и практика со Школой ВСБ привели не только к осознанию физического аспекта йоги, но и к духовному ее пониманию.
Моя трудовая деятельность в обществе связана с физической культурой. Так что моим, приходящим на занятия "йогам", было легче разбираться со своим телом, посещая отдельно от йоги занятия по лечебной физкультуре. И наоборот.... Очень часто люди приходят на лфк не интересуясь, что такое йога. Потом плавно пробуют на "вкус"...и все...процесс пошел...удивительное рядом! Вернее в самом себе! Так, следуя двум параллельным дорожкам, мы идем в бесконечный путь познавания самого себя....А если без лирики,то правильная физкультура восстанавливает тело, усиливает его. Так что я стала проводить семинары не только по йоге, но и по лфк тоже. Это оказалось востребованным и для детей с нарушением осанки, сколиозами, и для взрослых с остеохондрозами и межпозвоночными грыжами....И могу с уверенностью сказать:"Только познавая и меняя самого себя, можно без сомнения помогать людям обрести здоровье.Только книжными знаниями никогда не стать инструктором по йоге или преподавателем физической культуры.
С огромным уважением и любовью к Вам-инструктор классической йоги, преподаватель физической культуры, методист ЛФК, мастер спорта по спортивной гимнастике Марина Кирсанова.