Йога нашла меня сама в непростой период адаптации в Израиле - в студию йоги меня привел случай
и я влюбилась в нее с первого урока. Занималась несколько лет в группе и сама, пытаясь разобраться
с проблемами со здоровьем, почувствовать и найти “правильную” для себя йогу.
И уже на курсе преподавателей йоги в 2006, изучая совсем другое направление йоги, через Елену Аноре
мне в руки попало второе издание тогда малоизвестной книги "Йога - искусство коммуникации".
Там были ответы на все незаданные вопросы. Это требовало перестройки практики на технологию ВСБ.
Понадобилось время, чтобы овладеть техникой глубокого расслабления, почувствовать результат
внесенных в практику изменений, научиться быть внимательными к себе и не только.
И появилось желание делиться с другими тем, что наполняет и стало необходимым составляющим моей жизни.
Я наблюдаю себя и других в процессе практики, думаю, что это она удерживает меня от резких движений и ошибок в жизни.
Она стала и продолжает быть моим лекарством и датчиком, считывающим скрытые конфликты,
давая силы и предлагая решения сложных ситуаций.
Я веду индивидуальные занятия в Хайфе. Это интeресно и непросто с теми,
кто уже пробовал другие направления йоги и меня радует видеть, как люди
открывают для себя глубокое расслабление в йогa нидре.
Все постепенно приходят к пониманию ценности этой необходимой в нашей жизни восстановительной методики.
Каждый год я приезжаю на семинары с ВСБ в кибуце. Это всегда дорогие сердцу встречи с единомышленниками.
Возвращаюсь домой наполненной и радостной - классическая йога придает жизни нужное направление!