Вопрос ко всем: Как вы относитесь к седативным препаратам (валериана, пустырник и т.д.) в практике йоге, если возникают сложности с расслаблением? Речь идет не о том, чтобы подсаживаться, а применять в случае необходимости для углубления релаксации.


См. ответвление:
"Иглорефлексотерапия как противопоказание к занятиям йогой"

Как вы относитесь к седативным препаратам (валериана, пустырник и т.д.) в практике йоге

Уважаемый Omm, седативные препараты - это не йога, как практика ЧВН по Патанжали, это другое: лекарство в лучшем случае.

применять в случае необходимости для углубления релаксации.

Или - или : не удастся "вести два автомобиля одновременно".

Речь идет не о том, чтобы подсаживаться

Я знал немало людей с химической зависимостью (наркомания и алкоголизм), некоторые начинали с валерианки и димедрола,
многие умерли: никто из них и не думал подсаживаться, - там срабатывает "химия" , плюс некоторое влияние оказывает генетическая предрасположенность и социальное окружение.

to Omm:
во время практики и для углубления расслабления седативные препараты не подходят. Это прежде всего лекарственные препараты, и к практике йоги никакого отношения не имеют.

Если соблюдена индвидуальная дозировка (передозировка того же пустырника дает возбуждающий эффект) и если соблюдать курсовое применение (попили потом пауза) то эффект будет ненастолько сильно выражен, чтобы как-то перебить эффект от занятий. Не намного страшнее чем пару-тройку чашек зеленого чая выпить. Злоупотребление (передозировка, несоблюдение курсов приема) грозит тем, что описали предыдущие ораторы.

Атри писал(а):...предыдущие ораторы.

Хорошо сказано, понравилось... :)