Здравствуйте. После родов у меня появился диастаз (расхождение) прямых мышц живота и пупочная грыжа :( подскажите, пожалуйста, какие асаны помогут устранить или хотя бы уменьшить диастаз и вернуть пупок на место, и выполнение каких асан противопоказано.

Здравствуйте, у моего родственника три грыжи-следствия занятий спортом. Чем может помочь йога в этом случае? Спасибо.

Присоединяюсь.
У друга паховая грыжа справа.
Рассматривает возможность занятий йогой.
Возможно ли заниматься йогой при грыже?
Может ли помочь йога в данном случае?
Какие рекомендации для практики в таком случае (если занятия вообще возможны?)?

Заниматься йогой можно, по крайней мере при односторонней паховой грыже, такой опыт я видел. Но суть в том что залечить грыжу йога НЕ В СОСТОЯНИИ, ее ликвидируют только операбельным путем. И на этот счет не должо быть иллюзий.

Большое спасибо.

Спасибо!

Заниматься йогой можно, по крайней мере при односторонней паховой грыже, такой опыт я видел. Но суть в том что залечить грыжу йога НЕ В СОСТОЯНИИ, ее ликвидируют только операбельным путем. И на этот счет не должо быть иллюзий.

А по поводу грыжи белой линии живота (разрыв мышц солнечного сплетения) - йога тоже залечить не в состояии? Или какие то полезные упражнения в таком случае есть?

что, подобного опыта нет? никто ничего не может дополнительно сказать по теме?

KarSun, лично я не видел позитивного результата от занятий йогой при упомянутов Вами диагнозе. После оперативного вмешательства и после ремиссии йога показана.