"Кризис жанра", перерывы в практике
-
- Сообщения: 5261
- Зарегистрирован: 19 окт 2007, 16:29
- Откуда: Алтай
- Благодарил (а): 580 раз
- Поблагодарили: 675 раз
Кризисы в практике.
Вопрос Виктору Сергеевичу.
В ЙИК вы в главе "Тело" упоминаете о возможных кризисах у практикующих, даже с большим стажем (более 5 лет).
Вопрос: какова природа данных кризисов? Касаются ли они здоровья или только вносят коррективы в практику?
В ЙИК вы в главе "Тело" упоминаете о возможных кризисах у практикующих, даже с большим стажем (более 5 лет).
Вопрос: какова природа данных кризисов? Касаются ли они здоровья или только вносят коррективы в практику?
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11336
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
Это не так чтобы явные кризисы в полном смысле слова, но некие беспричинные (на первый взгляд) сбои, которые могут проступить в ухудшении качества ментальной релаксации и физической гибкости. Может вдруг на ровном месте негативизироваться эмоциональный фон, пристать ОРЗ. Или просто все в жизни начинает трещать по швам. В данном случае налицо потеря устойчивости перед подъемом системы (психосоматики) на новый, более высокий уровень качества.
Потом, когда наступает высокая стабильность, такие вещи становятся очень редки.
Потом, когда наступает высокая стабильность, такие вещи становятся очень редки.
-
- Сообщения: 266
- Зарегистрирован: 18 сен 2006, 09:39
- Откуда: г.Владивосток
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 19 раз
Вот ведь говорил себе: "перечитай ещё раз!" :D :DВиктор писал(а):Это не так чтобы явные кризисы в полном смысле слова, но некие беспричинные (на первый взгляд) сбои, которые могут проступить в ухудшении качества ментальной релаксации и физической гибкости. Может вдруг на ровном месте негативизироваться эмоциональный фон, пристать ОРЗ. Или просто все в жизни начинает трещать по швам. В данном случае налицо потеря устойчивости перед подъемом системы (психосоматики) на новый, более высокий уровень качества.
Потом, когда наступает высокая стабильность, такие вещи становятся очень редки.
Спасибо.
-
- Сообщения: 5261
- Зарегистрирован: 19 окт 2007, 16:29
- Откуда: Алтай
- Благодарил (а): 580 раз
- Поблагодарили: 675 раз
"Кризис жанра", причины перерывов в практике
Вопрос сугубо практический: как возникают перерывы в занятиях, каковы причины этих перерывов?
У меня перерывы возникают при ломке стандартного режима дня, когда утром просто не могу встать на практику, так как поздно лег.
Соответсвенно, при нормальном режиме дня практикую без перерывов.
У меня перерывы возникают при ломке стандартного режима дня, когда утром просто не могу встать на практику, так как поздно лег.
Соответсвенно, при нормальном режиме дня практикую без перерывов.
Re: "Кризис жанра"
Стандартно один "выходной" в неделю.Oleg1976 писал(а):Вопрос сугубо практический: как возникают перерывы в занятиях, каковы причины этих перерывов?
А также
-когда тушка сильно не хочет заниматься (где-то раз в месяц)
-поход в гости или в ресторан которого не удалось избежать
-первые 2 дня ОРЗ
-межконтинентальный перелет (вылетают день прилета и следующий)
и, если хочешь, ты можешь быть лучше меня. Зоопарк
-
- Сообщения: 5261
- Зарегистрирован: 19 окт 2007, 16:29
- Откуда: Алтай
- Благодарил (а): 580 раз
- Поблагодарили: 675 раз
Расширим тему.
Что мешает вам в течении одного занятия, вплоть до его более раннего завершения.
Из практики. Сегодня занимался сразу после работы, без ужина. Съел перед практикой банан, сделал перерыв в 30м и на коврик.
Через час занятий сознание прояснилось с одной доминирующей мыслью в голове - ХОЧУ ЕСТЬ! Пришлось занятие прекратить, завершив его короткой шавасаной минут пяти. Такие дела :)
:D
Что мешает вам в течении одного занятия, вплоть до его более раннего завершения.
Из практики. Сегодня занимался сразу после работы, без ужина. Съел перед практикой банан, сделал перерыв в 30м и на коврик.
Через час занятий сознание прояснилось с одной доминирующей мыслью в голове - ХОЧУ ЕСТЬ! Пришлось занятие прекратить, завершив его короткой шавасаной минут пяти. Такие дела :)
:D
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11336
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
Безусловно, введение йоги в свою жизнь в качестве постоянного ее компонента заставляет уплотняться и более жестко структурировать свое поведение. Но, как ни странно, такое вынужденное упорядочивание в итоге облегчает эту самую жизнь... Парадоксально, но факт. Те, кто практикует успешно, думаю, мое это умозаключение поддержат...
Не то слово! Я таким организованным никогда в жизни не был. Жисть расписана с точностью до получаса. Однако интересно, что случится, когда уплотнение превысит физиологический предел? Срыв практики? Срыв социальной адаптации? Качественный скачок в какой-либо области?Виктор писал(а):Безусловно, введение йоги в свою жизнь в качестве постоянного ее компонента заставляет уплотняться и более жестко структурировать свое поведение. Но, как ни странно, такое вынужденное упорядочивание в итоге облегчает эту самую жизнь... Парадоксально, но факт. Те, кто практикует успешно, думаю, мое это умозаключение поддержат...
и, если хочешь, ты можешь быть лучше меня. Зоопарк
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11336
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
А зачем уполтнять именно до ТАКОГО предела?
Опять же не могу не вспомнить в связи с Вашим вопросом старый анекдот.
За систематическое перевыполнение плана бригаду лесорубов премировали финской бензопилой - вся такая вещь в наклейках, блестит...
- Ни фига себе! - сказала бригада и столпилась вокруг.
Бригадир дядя Вася взял прутик, и подсунул его под пилу. - Вжик! - сказала пила, и прутик развалился надвое.
- Вот стерва! - сказал дядя Вася с сомнением. Он взял жердь, и подсунул ее под пилу. - Вжик! - сказала пила, и жердь развалилась надвое. Ну, стерва! - сказал дядя Вася, и скривил губы.
То же самое произошло с бревном. Тогда дядя Вася подумал, почесал репу и подсунул под пилу железный прут. -Вжик! - сказала пила, и сломалась...
Вот, стерва!!! - с удовлетворением произнес дядя Вася и сдвинул картуз на затылок.
Опять же не могу не вспомнить в связи с Вашим вопросом старый анекдот.
За систематическое перевыполнение плана бригаду лесорубов премировали финской бензопилой - вся такая вещь в наклейках, блестит...
- Ни фига себе! - сказала бригада и столпилась вокруг.
Бригадир дядя Вася взял прутик, и подсунул его под пилу. - Вжик! - сказала пила, и прутик развалился надвое.
- Вот стерва! - сказал дядя Вася с сомнением. Он взял жердь, и подсунул ее под пилу. - Вжик! - сказала пила, и жердь развалилась надвое. Ну, стерва! - сказал дядя Вася, и скривил губы.
То же самое произошло с бревном. Тогда дядя Вася подумал, почесал репу и подсунул под пилу железный прут. -Вжик! - сказала пила, и сломалась...
Вот, стерва!!! - с удовлетворением произнес дядя Вася и сдвинул картуз на затылок.
-
- Сообщения: 1760
- Зарегистрирован: 7 фев 2007, 08:11
- Откуда: Омск
- Поблагодарили: 4 раза
Тут ваще речь о чём?
А то вот ещё хороший анекдот есть:
Американский огромный корабль приближается к чужому объекту,
который преграждает ему путь следования.
С корабля передают:
- Немедленно измените свой курс на 15 градусов к северу, чтобы избежать столкновения!
С объекта отвечают:
- Я рекомендую вам изменить курс на 15 градусов к югу, чтобы избежать столкновения!
Американец:
- Это говорит капитан корабля флота Соединенных Штатов!
Еще раз требую - немедленно измените свой курс!
Ответ:
- Нет! И я еще раз отвечаю - вы сами измените курс!
На американском корабле капитан взбешен:
- ЭТО ИДЕТ АВИАНОСЕЦ "Макфол", ВТОРОЙ ПО ВЕЛИЧИНЕ КОРАБЛЬ АТЛАНТИЧЕСКОГО ФЛОТА США.
НАС СОПРОВОЖДАЮТ ТРИ ЭСМИНЦА, ТРИ КРЕЙСЕРА И МНОГО ДРУГИХ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫХ СУДОВ!
Я ТРЕБУЮ, ЧТОБЫ ВЫ НЕМЕДЛЕННО ИЗМЕНИЛИ ВАШ КУРС НА 15 ГРАДУСОВ К СЕВЕРУ!
ПОВТОРЯЮ - ОДИН-ПЯТЬ ГРАДУСОВ К ЮГУ! ИЗМЕНИТЕ КУРС,
ИНАЧЕ МЫ ПРЕДПРИМЕМ МЕРЫ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ НАШЕГО КОРАБЛЯ!
Ответ с объекта:
- А ЭТО МАЯК! МЕНЯЙТЕ КУРС, ЕСЛИ УСПЕЕТЕ.
А то вот ещё хороший анекдот есть:
Американский огромный корабль приближается к чужому объекту,
который преграждает ему путь следования.
С корабля передают:
- Немедленно измените свой курс на 15 градусов к северу, чтобы избежать столкновения!
С объекта отвечают:
- Я рекомендую вам изменить курс на 15 градусов к югу, чтобы избежать столкновения!
Американец:
- Это говорит капитан корабля флота Соединенных Штатов!
Еще раз требую - немедленно измените свой курс!
Ответ:
- Нет! И я еще раз отвечаю - вы сами измените курс!
На американском корабле капитан взбешен:
- ЭТО ИДЕТ АВИАНОСЕЦ "Макфол", ВТОРОЙ ПО ВЕЛИЧИНЕ КОРАБЛЬ АТЛАНТИЧЕСКОГО ФЛОТА США.
НАС СОПРОВОЖДАЮТ ТРИ ЭСМИНЦА, ТРИ КРЕЙСЕРА И МНОГО ДРУГИХ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫХ СУДОВ!
Я ТРЕБУЮ, ЧТОБЫ ВЫ НЕМЕДЛЕННО ИЗМЕНИЛИ ВАШ КУРС НА 15 ГРАДУСОВ К СЕВЕРУ!
ПОВТОРЯЮ - ОДИН-ПЯТЬ ГРАДУСОВ К ЮГУ! ИЗМЕНИТЕ КУРС,
ИНАЧЕ МЫ ПРЕДПРИМЕМ МЕРЫ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ НАШЕГО КОРАБЛЯ!
Ответ с объекта:
- А ЭТО МАЯК! МЕНЯЙТЕ КУРС, ЕСЛИ УСПЕЕТЕ.
Да вот поплавать решил пойти в качестве наиболее всесторонней нагрузки раза 3 в неделю. А времени свободного в достаточных количествах только в четверг, когда у меня "выходной" и в выходные. Если использовать, то упомянутый "физиологический предел" будет достигнут. А без физухи что-то тоже неуютно...Виктор писал(а):А зачем уполтнять именно до ТАКОГО предела?
и, если хочешь, ты можешь быть лучше меня. Зоопарк
-
- Сообщения: 1760
- Зарегистрирован: 7 фев 2007, 08:11
- Откуда: Омск
- Поблагодарили: 4 раза
Как ни печально, но <физическая> нехватка времени становится проблемой. Говорят практика йоги организует быт вокруг себя. Оно вобщем-то так и было, но видимо на данный момент этот ресурс практически исчерпан. Вот меня и заинтересовало, как же оно дальше будет?KAPABAH писал(а):Pixel, Вы действительно хотите разобраться или прикалываетесь? 8O
Oleg1976,Oleg1976 писал(а):Есть такое понятие - праздное любопытство.
Надеюсь, это не относится к автору предпоследнего поста.
:D
По моему мнению последнее время вас что-то много стало. И все чаще не по делу.
Есть что сказать - скажите, а байтики в белый шум переводить не стоит.
и, если хочешь, ты можешь быть лучше меня. Зоопарк