Боком вылезло юношеское увлечение нырянием с подводным ружьем - периодически правое ухо закладывает, особенно если туда попала вода. Есть ли какое-то упражнение? Если есть для горла, может и здесь что-то найдется?
Все равно спасибо...

Позволю себе добавить и свой вопросик ...
Какие асаны не рекомендуются или противопоказаны при хроническом отите (не острая форма) и при перфорированной или дырявой перепонке
Заранее благодарен.

При хроническом отите ЗАПРЕЩЕНЫ все перевернутые позы, аа в период обострения даже любые наклоны к полу стоя на ногах.
Что до вопроса s.g., то какие тут упражнения? Если нет воспалителного процесса, то тут как раз могут помочь перевернутые позы, выполняемые, естественно, без фанатизма. Надо пробовать и смотреть...

Виктор писал(а):Что до вопроса s.g., то какие тут упражнения? Если нет воспалителного процесса, то тут как раз могут помочь перевернутые позы, выполняемые, естественно, без фанатизма. Надо пробовать и смотреть...

Воспаления нет. И все же какого-то эффекта не наблюдается. В принципе, от интенсивного дыхания (например, при длительном беге более 5 км или когда я делал интенсивную Сурью Намаскар) эту пробку как бы начинало пробивать, но это все же не похоже на руководство к действию :)
Спасибо за ответ.

s.g. писал(а):

Виктор писал(а):Что до вопроса s.g., то какие тут упражнения? Если нет воспалителного процесса, то тут как раз могут помочь перевернутые позы, выполняемые, естественно, без фанатизма. Надо пробовать и смотреть...

Воспаления нет. И все же какого-то эффекта не наблюдается. В принципе, от интенсивного дыхания (например, при длительном беге более 5 км или когда я делал интенсивную Сурью Намаскар) эту пробку как бы начинало пробивать, но это все же не похоже на руководство к действию :)
Спасибо за ответ.

Три раза в день по три цикла агнисара-дхаути (20-25 движений животом), после чего стойка на голове на 20-25 полных дыханий (вдох-выдох). Попробуйте, может поможет.

А что говорит врач, который ухо-горло-нос? К нему обращались?

s.g. писал(а):Боком вылезло юношеское увлечение нырянием с подводным ружьем - периодически правое ухо закладывает, особенно если туда попала вода. Есть ли какое-то упражнение? Если есть для горла, может и здесь что-то найдется?
Все равно спасибо...

У меня иногда обостряется хронический отит, помогает Карна Шактивардхак http://yogaway.spb.ru/excer2.html Буквально за три дня все проходит, а всего-то делаю один раз утром.

Aelita, IWill -- спасибо за рекомендации. И то и другое выглядит вполне разумным. Если будут какие-то "эффекты" -- обязательно напишу сюда.

Atry -- к врачу я пока не дошел, но если проблема будет продолжаться, то придется. Спасибо.

Уже года 3-4 ощущаю шум в ушах (как будто кузнечики стрекочат), и эта проблема со временем усиливается. Проверился на разных аппаратах, сказали: "У вас слух "садится", уже как у 70-80-летнего старика" (мне 47лет). Это я и без них знал. Но самое "гениальное" мне заявил лечащий врач: "Медицина против этого бессильна. Слуховой нерв там глубоко в кости, понимаешь, и его, бывает, ничем не достать. Если шум мешает, купите портативное радио с наушниками!"
Мне что - правда покупать радио с наушниками и заодно - белые тапочки? Одно время интенсивно делал Сирш-асану, но существенного улучшения не было. Хотя, вроде проблема не прогрессировала. Какие средства советует йога в этом случае? Спасибо. Омм!

Добрый день!
У Вас действительно сильно садится слух? Или просто есть шум, и он усиливается?

Шум может быть следствием звуковой травмы. А способствовать его усилению могут, к примеру, повторные микротравмы, не очень хорошее состояние сосудов и нервной системы.

Вы читали ЙИК?

В любом случае, если Вы будете каждый день медленно ходить по часу-двум-трём и слушать поменьше громких звуков, то самоощущение будет лучше, чем сейчас.

Валерьян писал(а):Уже года 3-4 ощущаю шум в ушах (как будто кузнечики стрекочат), и эта проблема со временем усиливается.

Скорее всего, это психика и сосуды капризничают. Слух у Вас не ухудшается. Просто наличие помех в виде шума (стрекотания кузнечиков) мешает воспринимать отчетливо звуки (ИМХО).

Всем Привет!
Такая ситуация: сегодня проснулся и с утра ощутил ослабление слуха(левое ухо). Как будто беруши одел. Поехал в поликлиннику - написали диагноз о. нейросенсорная тугоухость(это значит не воспалительный процесс) и завтра ложат в госпиталь, где будут капельницы и уколы. А я к этому всему(ко всей нашей медицине) с некоторых пор отношусь очень скептически. Спрашивал про другие методы у них - говорят только так и если не поедешь то через год станешь совсем глухим!???? О себе: возраст 23 года, здоров, занимаюсь спортом и йогой(2 месяца), вчера ходил на плавание - после никаких ощущений необычных не было.
Вот думаю ложиться завтра или подождать?
Спасибо!
P.S. сейчас вроде слышу по лучше(левое ухо), но точно сказать не могу.

Если не под нож, и для профилактики, то можно и в госпитале полежать. Здоровья Вам и Вашим ушам!

Было такое год назад, похоже. Реально помогла гимнастика Шишонина (могу немного напутать в фамилии, он идет в паре с гимнастикой Бубновского) потрясающее по эффективности и простоте пользования средство, многие мои приятели оценили. Поищите в интернете. Мне просто дали СД.

В 4 года перенес отит, давший осложнение на уши, и с тех пор мой слух постепенно ухудшается. Диагноз - нейросенсорная тугоухость. Официальная медицина бессильна раз и навсегда вылечить мой недуг, единственное, что мне предлагают, это посвятить жизнь лечению, с целью минимизировать ухудшение слуха. Знакомый, практикующий йогу, посоветовал и мне походить. Хочу узнать, можно ли, благодаря занятиям йоги излечить мой недуг и какие нюансы есть в проекции йоги на лечение слуха?

Здравствуйте неделю назад начался звон шум в ушах,мешает сосредоточитьсяЮкороче мешает жить. Что делать ,есть средства кроме топора. Спасибо.

к ушнику идти, а от него ко всем остальным. Вариант еще доплерографию сосудов шеи сделать и узи.

Прсоединяюсь к Атри, проходил подобную хрень : визит к ушнику - 1.сосуды, 2.позвоночник шейной отдел 8O

Не паниковать. Этот шум у многих бывает. И совсем не обязательно связан с паталогией.

но не по неделе.