Операция была 4 месяца назад, по поводу онкологии, удалили женские органы. Не лапароскопия, большой вертикальный разрез. По онкологии вроде все чисто.
Практикую около 5 лет, временами в группе, но большей частью дома. Практику возобновила через 1,5 месяца после операции, никаких ограничений по сравнению с дооперационной не делаю.
Недавно обнаружила несколько предупреждений здесь на форуме, что пранаяму нельзя, и некоторые асаны тоже.
Хочу посоветоваться, насколько нужны ограничения, какие именно и насколько долго их применять.

какой перерыв должен быть в практике после лапароскопии (2 прокола в животе - в области пупка и сбоку)?

Два месяца минимум...
А потом, после начала практики, внимательнейшим образом прислушиваться к ощущениям.

А какая у Вас была лапароскопия? Диагностическая или было оперативное вмешательство? Мне кажется "плясать" нужно от этого. Если диагностическая, мне кажется со снятием швов можно вообще о ней забыть. А если была операция - нужно смотреть по поводу чего и что было выполнено.

elina писал(а):

А какая у Вас была лапароскопия? Диагностическая или было оперативное вмешательство?

Диагностическая. Хотя ее не оч. хорошо перенесла. Швы завтра снимут, но к йоге я не готова пока.

Виктор, спасибо за ответ, поняла.

Виктор Сергеевич, просветите пожалуйста, через какое время после установки зубных имплантов можно возобновлять занятия ?
Заранее спасибо!

Спал отек, исчезли неприятные ощущения - приступайте. Но перевернутые я бы не стал делать еще пару недель...

Виктор писал(а):Спал отек, исчезли неприятные ощущения - приступайте. Но перевернутые я бы не стал делать еще пару недель...

Большущее спасибо! Просто была небольшая фобия :D , что йога может начать бороться с инородным телом.

Ну Вы даете!
Так не бывает.
Отторжение - это реакция именно организма. А йога не относится к спектру его внутренних процессов, это внешнее воздействие малой размерности.

А после операции на лёгком тоже три месяца? Вообще никакой практики? Или можно потихоньку шавасанить и делать что-нибудь осторожненько, без ощущений.. ?

Лучше три месяца...
Особенно, если в послеоперационный период имел место массированный и длительный прием лекарств.
А Шавасана и Нидра - сколько угодно, по потребности и здравому смыслу.

Здравствуйте! Две недели назад я перенесла лапараскопическую операцию по удалению маточной трубы. До этого занималась около полугода. Когда можно будет приступить к практике? И можно ли сейчас делать простые какие-нибудь простые пранаямы или асаны?

Navsikaya писал(а): Две недели назад я перенесла лапараскопическую операцию по удалению маточной трубы. До этого занималась около полугода. Когда можно будет приступить к практике? И можно ли сейчас делать простые какие-нибудь простые пранаямы или асаны?

Швы с проколов после лапароскопии обычно удаляют с 7 по 10 дни. Через 2 недели после снятия швов можно приступить к занятиям йогой. Ориентируйтесь на своё самочувствие и пока исключите из своей практики перевёрнутые и сильно нагрузочные асаны(силовые).

Скрутки я бы тоже исключила. И вообще все упражнения, сильно воздействующие на живот.

Здравствуйте, Виктор Сергеевич! И мне подскажите, пожалуйста. У меня была пупочная грыжа, оперировали больше года назад (в сентябре 2011), поставили сетку. До сих пор сохраняется фиброз! Возможно еще и потому что была проблема с щитовидкой (АИТ). Но последние анализы гормонов показали норму. Были ещё два кесаревых с интервалом год и 8, последнее полтора года назад. И вот у меня 2 вопроса: 1. Может ли практика йоги помочь при фиброзе? И 2. Нужно ли мне исключить какие-то асаны? Занимаюсь самостоятельно по книге.