Нэт писал(а):Просмотрите тему "Чистка организма" на форуме Ринада Минвалеева.

Спасибо.

После прочтения дискуссии понял, что делать сахаджа-басти-крийю с солевым раствором чаще, чем раз в 1-2 месяца нельзя. Поскольку в книге Шивананды она рекомендуется ежедневно, то в остальные дни буду делать ее без соли.

Попутно 2 вопроса:

1) Шивананда утверждает, что концентрация соли 1 ЧАЙНАЯ ложка на 1 литр воды - максимально допустимая, а Минвалеев - что нормальная концентрация - 1 СТОЛОВАЯ ложка на 1 литр, и меньше - плохо. Что же лучше?

2) в чем разница между Шанкх-Пракшаланой и Сахаджа-басти-крийей?

Спасибо.

Шанк Пракшаланасуществует довольно давно.
Насчёт "Сахаджа-басти-крии", если этот термин из "книг Шивананды", то авторство самого Шивананды и книг несколько сомнительно: Шивананда умер, а книги до сих пор пишутся кем-то, (раз покупают - "найдут" и напишут ещё ) :D

C одной столовой ложкой Вы выпьете 2, максимум 3 стакана соленого раствора, а если концентрация соли будет меньше, то Вам прийдется пить гораздо больше, что очень неприятно.

Всегда почему-то думала, что концентрация должна быть как у физ.раствора, изотоническая. Или как у раствора для джала-нети - солоноватость крови.

Я для джала-нети использую пропорцию: чайная ложка соли (не десертная) на поллитра воды - покрепче, чем крови, чтоб посредством "осмотического давления" (большей солевой насыщености) выводить слизь.

Для джала нети используется концентрация как для физ раствора. 11 лет назад когда начал этой штукой баловаться прочитав Сидера делал сильнее, ну и повредил слизистую. Восстанавливается она долго.
Сейчас очень редко промываю и концентрацию проверяю на язык, фактически солоноватости не чувствуется.
Получается полчайной ложки на поллитру. Может конечно у каждого свое, но поостеречься стоит.
А вот эту сх-б-крийю если бы делал перед комплексом, наверное до самого комплекса не дожил бы.

И мало бы кто дожил... 8O