Не только. Физуха, как выражаетесь, тесно связана с внутренним состоянием и напряжённый человек будет выглядеть на видеозаписе иначе чем раслабленный, даже если они выполнят одну и ту же асану.каналу будет идти информация только о голой физухе, да еще и у других людей (не вас).
Это будет хорошее дополнение к книге.Таким образом вы получите что угодно, но только не руководство к действию
Видео это фотография в динамике. Если вас устраивает фото, то не вижу причин для отрицания видеосъёмки.Информацию о форме асаны получал из книжного описания
Пример несколько из другой области. Посетите семинары по тай-цзи, почитайте книги а потом посмотрите кассету с китайским мастером тай-цзи. Разница весьма ощутима, несмотря на ваше утверждение. что видео якобы передаёт только "голую физуху".