Oleg L писал(а):Что вы вообще под этим стеканием понимаете?
Доброго времени суток! На ваш вопрос хорошо, на мой взгляд, ответил божий человек.
божий человек писал(а):С умным видом отвечаю на ваш вопрос
,если он конечно мне адресован. Под стеканием тела в асане подразумевается, что с увеличением качества и времени релаксации в асане увеличивается и гибкость тела (мышцы глубже расслабляются и тело "ползёт"), как, например, в пашимоттанасане и т.п. Вроде всё просто, Оleg.
Oleg L писал(а):Вот зачем куда то стремиться стекать? Кто мне объяснит?
Вы сами ответили на свой вопрос.
Oleg L писал(а):Когда вы отъезжаете в асане, т.е. когда ментально расслабляетесь, тело в асане немного оседает, выбирает так сказать слабину. Но оно это делает САМО! Понимаете? Это не вы куда то там стекаете, а тело само оседает при определенных условиях.
Так вот не мешаю ли я этому естественному процессу опираясь на жесткую поверхность?
Тут пришла интересная мысль. Если человек сразу ставит руку на пол, то это же не означает, что ему нужно вставать на возвышение или проламывать пол для дальнейшего стекания.
Дошло. Простите за напряг!