Ощущения от практики, не проходящие весь день
- Timka
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 10 авг 2013, 21:30
- Откуда: Московская обл.
- Благодарил (а): 23 раза
- Поблагодарили: 6 раз
Ощущения от практики, не проходящие весь день
После занятий утром (1.5 - 2 часа) не могу толком вернуться в мир. Т.е. сначала вроде возвращаюсь, а потом начинаю неконтролируемо выпадать на некторые промежутки времени. В голове образуется долгожданная пустота, сильное давление в середине лба и интенсивные мурашки по голове. Иногда возникает растройство зрения - покачиваются и расплываются объекты. Все это не очень сильно выражено, но заставляет задуматься. Это нормально на первых порах (занимаюсь 8 мес.) или надо корректировать практику?
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11336
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
Re: Ощущения от практики, не проходящие весь день
Нужна обычная физическая нагрузка, это похоже на симптоматику при переизбытке расслабления...
- Рейтинг: 12.5%