Уважаемые форумчане! Был ли у кого-нибудь опыт привлечения детей к занятиям йога-нидрой и каков результат?
Уважаемые Учителя, с Вашей точки зрения, как рано можно подключать детей к занятиям, ведь стрессов у них не меньше! Могут ли быть яркие негативные последствия (при условии нормальной обычной детской психики).
Спасибо

http://realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php ... 0%B3%D0%B0" onclick="window.open(this.href);return false;

Эт не о нидре, а о йога -терапии, но все равно спасибо .

OlgaM писал(а):Эт не о нидре, а о йога -терапии, но все равно спасибо .

о нидре

Спасибо, поняла, что вопрос открытый, видимо, человек сам к чему-то приходит или нет, не детский, одним словом, вопрос.

OlgaM писал(а):Был ли у кого-нибудь опыт привлечения детей к занятиям йога-нидрой и каков результат?
Уважаемые Учителя, с Вашей точки зрения, как рано можно подключать детей к занятиям, ведь стрессов у них не меньше!

У Свами Сатьянанда Сарасвати, основоположника современного метода нидры, очевидно, такой опыт был Читайте в его книге "Йога Нидра" раздел "Йога нидра для детей".

Вопрос возникает - ЗАЧЕМ привлекать детей к занятиям? На мой взгляд, йога для детей так же непредсказуема в последствиях как и йога для беременных. В период естественной трансформации организма (психосоматики) давать ещё и искусственную трансформацию (тем более, такую мощную как йога-нидра) - это надо иметь веские причины и большой личный опыт практики (или зуд экспериментаторства ).
Вдобавок к уже указанной выше теме о детской йоге, почитайте об опыте преподавателя Школы М.С.Полосенко. Он ведёт в Москве класс "дети с родителями". Давно, кстати, хочу спросить у него - даёт ли он детям нидру в какой-либо форме, да всё забываю...

Ребёнку важно дать возможность выбирать самостоятельно лежать в асане или сидеть или стоять, если он увлёкся физухой, то ненавязчиво можно напомнить об полежать. На счёт нидры для детей, так она не должна быть длинной, они любят лежать, когда выключается свет, можно рассказать сказку, как это советывала как-то Марианна. Сказка с добрым концом это и есть нидра для детей.