Управление температурой тела
Добавлено: 23 окт 2012, 14:50
Подскажите, пожалуйста! Каким образом можно научиться управлять собственной температурой тела?
Прочитал на одной сайте что мастерское овладение сарвангасаной обеспечивает сознательное управление температурой тела.
Т.е. чтобы регулировать свою температуру тела йог должен входить в эту асану и из нее каким-то образом изменять температуру?
Занимаюсь йогой 3 года и последнее время часто температура 37.0, может быть я переусердствовал в какой то асане. Вообще у практикующих йогов не случается такого?
Прочитал на одной сайте что мастерское овладение сарвангасаной обеспечивает сознательное управление температурой тела.
Т.е. чтобы регулировать свою температуру тела йог должен входить в эту асану и из нее каким-то образом изменять температуру?
Занимаюсь йогой 3 года и последнее время часто температура 37.0, может быть я переусердствовал в какой то асане. Вообще у практикующих йогов не случается такого?