Виктор Сергеевич ! подскажите,хочу заняться йогой,но есть одно но,после поднятия тяжести,пупок немного опустился,отсюда начались неприятные ощущения в области кишечника,сходил к хирургу,он осмотрел меня и ничего серьезного не заметил,я щас вот думаю пойти мне к остеопату или можно сразу на йогу?

Не отказывайте себе в удовольствии остеопатического лечения.
Подобный опыт окажется весьма ценным для практики йоги. :)

а в чем ценность?

У меня было несколько прецедентов, когда ученики совместно с йогой посещали остеопата. Результаты мне понравились. Проблемы уходят быстрее, качество релаксации повышается, сброс напряжения происходит быстрее. По рассказам, остеопаты тоже удивлялись быстроте и стабильности изменений. Это дало мне основание думать, что йога и остеопатия хорошо друг друга дополняют.
Я не думаю, что всем нужна остеопатия. Но в случае серьезных и глубоких проблем с ОДА, когда к йоге даже подступиться трудно, потому что человек банально почти ничего не может делать, или когда проблема тяжело поддается восстановлению, остеопатия может помочь.

В арсенале остеопата есть ряд очень действенных приемов. Во время которых, его ладони являются лишь точкой опоры для вашего сознания, которое и осуществляет необходимую коррекцию.
Когда вы будете осваивать шавасану, вы все поймете.

В какой-то теме говорили об остеопатии уже не найду, по-моему Марина что-то пмсаоа. Когда я в Москве жил прошёл курсы у Антона, длятся они четыре дня, о чём совершенно не жалею. Манипуляции не сложные и безопасные, но эффективные. Скину ссылку кому нужно в личку, если Константин разрешит то в тему поставлю.
Этот Антон, по его словам, к Медведеву приближён и ЙИК у меня взял, что бы ему передать. Проверить конечно передачу было невозможно. :D
Эффкт после манипуляций на голове, очень на нидру похож, многие пациенты в сон погружаются.

комментарии
Archaka
12.01.12. 17.02
Шевченко, скиньте пожалуйста, интересно. :)

daos2008
12.01.12. 22.22
Шевченко. Будьте добры и мне тоже.

Mykola
12.01.12. 22.49
Владимир, разместите уж здесь ссылку, не томите:)

Шевченко
12.01.12. 22.56
http://www.manualist.ru/index2.html

серега77 писал(а):Виктор Сергеевич ! подскажите,хочу заняться йогой,но есть одно но,после поднятия тяжести,пупок немного опустился,отсюда начались неприятные ощущения в области кишечника,сходил к хирургу,он осмотрел меня и ничего серьезного не заметил,я щас вот думаю пойти мне к остеопату или можно сразу на йогу?

Сегодня был на приеме у остеопата,сеанс длился минут 30,очень понравилось!

Самые яркие впечатления от остеопатического лечения возникают у пациента во время первого сеанса. В следующий раз менее интенсивные. Но это не означает снижения эффективности.
На время лечения старайтесь вести размеренный образ жизни. Происходит перестройка организма.
Думаю что вполне возможно приступить к практике шавасаны.

Дайте, пожалуйста, контакты этих замечательных остеопатов в Москве.

Я тоже в июне 2011 года ходила к остеопату в московскую клинику "Остеон".
У меня с юношества проблемы с шейным и грудным отделом позвоночника (остеохондроз, кифоз и пр.). Затем через несколько лет к ним прибавилась и поясница. Надо отметить, что к подобному лечению я много лет относилась скептически, т.к. мануальная терапия и иглотерапия мне в свое время не помогли. Болезненные симптомы сняли только занятия йогой.
К остеопатам я решилась пойти после рекомендации двух учеников "Школы йоги ВСБ", которые успешно пролечились в этой клинике у доктора Лебедева Д.С.
Мне там помогли, правда, пришлось походить на несколько сеансов остеопатического массажа, а не на один. И затем через полгода пару раз сходить на повторные сеансы для закрепления положительного результата.
У меня тоже сложилось такое мнение, что йога и остеопатия вместе работают наиболее эффективно.
Контакты клиники "Остеон" можно найти в интернете, у них есть свой сайт с полной информацией о методах лечения, докторах и пр. Я ходила к доктору Клиппель Е.П. Длительность сеанса - 1 час.
Хочу отметить, что все доктора имеют первое высшее медицинское образование и второе - остеопатическое, которое получают в течение нескольких лет (если не ошибаюсь - пяти) в Англии. Т.е. не о каких краткосрочных курсах остеопатии речи не идет вообще.
Если нужна более полная информация - пишите в личку

Натуля,

Спасибо за ссылку. Я ходил несколько раз к Анатолию Неборскому ( известный военный врач-остеопат, вроде как глава московского общества мануальщиков), но меня не впечатлило. Сеансы очень короткие, результатов не заметил.

Сходил в Остеон. Могу сказать: я впечатлен.

PS: Но дорого, конечно. Все же 5000 за час массажа. Раз в две недели можно было бы ходить, к хорошему доктору такому. Но почти 400 долларов в месяц, как-то это.. :?

Кстати, почему когда Сидерский и компания посещает остеопата - это плохо, а когда посетители данного ресурса посещают остеопата - хорошо? :roll:

Rearranger писал(а):Кстати, почему когда Сидерский и компания посещает остеопата - это плохо, а когда посетители данного ресурса посещают остеопата - хорошо? :roll:

Потому что одно дело - начинающие, другое - инструкторы со стажем в несколько десятилетий. Если бы Бойко остеопата посещал - это было бы нормально?

Логично, спасибо!

Сообщение перенесено под заголовок темы:
"По поводу тяжести состояния"
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 838#136838

Здравствуйте уважаемые йоги! Скажите пожалуйста допускается ли при занятиях йогой лечение у остеопата ? Где то здесь на форуме видел что при прохождении курса иглоукалывания нужно прекращать занятия йогой на период курса плюс еще столько же. Спрашиваю потому что я в августе-сентябре проходил лечение у остеопата(насколько я понимаю он использовал краниальную остеопатию) и мне стало хуже, снизилось количество энергии, ослаб иммунитет, было стабильно негативное настроение, на второй день после посещения остеопата вообще накатывала депрессия ни с того ни с сего, и кроме того целью моего похода к остеопату было убрать хроническое напряжение мышц, так наоборот этого напряжения стало немного больше. И похоже я до сих пор восстанавливаюсь до того состояния которое было до посещения остеопата. Спрашиваю потому что все равно мне интересен этот метод лечения и я хотел бы обратиться к другому остеопату в будущем, просто может мне попался неподходящий лично мне остеопат или надо было перестать заниматься йогой на период лечения ?

Спасибо модераторам за то что перенесли мое сообщение в эту тему, теперь вопрос снят. Но возник другой или со мной что то не так или просто лично мне не подошел этот остеопат, думаю через некоторое время попробую обратиться еще к какому-нибудь, тогда и узнаю ответ

Когда я ходила к остеопату, то мне мой доктор говорила, что при лечении давних проблем курс должен состоять из 3-4 еженедельных сеансов. И в это время, т.е. в течение 3-4 недель, йогой лучше не заниматься, чтобы "не сбить" результаты коррекции тела остеопатом. Затем, если есть необходимость, повторные сеансы остеопатического массажа проводятся регулярно 1 раз в месяц или 1-2 раза в полгода. И в это время после сеанса не рекомендуется заниматься йогой и другими физическими нагрузками в течение 3-х дней, потому что организм тратит силы на адаптацию к изменениям в теле.

Натуля спасибо за ответ! Я кстати задавал этот вопрос остеопату, он сказал что не нужно резко менять привычный образ жизни, но т.к. йогой я на тот момент занимался около 7 месяцев то я решил что не стоит прекращать занятия, ведь это как раз будет изменением. Насчет курса лечения у меня было скорее наоборот, сначала интервал был 1 раз в неделю, потом 2, потом 3. И после сеанса мне становилось хуже, затем через несколько недель я восстанавливался и все повторялось, я думал ухудшение состояния вскоре сменится улучшением, но этого не произошло и я просто перестал посещать остеопата т.к. лечебного эффекта не ощутил.

После первого посещения остеопата мне было хреново несколько дней. После следующих посещений тоже было тяжело, но не так, как после первого раза. Йогой я не занимался это время. Остеопат мне сама сказала, когда можно было вернуться к занятиям.

Тоже хочу добавить, что обычно после остеопата 1-2 дня чувствовала себя физически не очень хорошо. Доктор объясняла, что в это время как раз происходит адаптация организма к коррекции тела. И поэтому лучше "не отсвечивать" - не заниматься йогой, снизить физические нагрузки, мебель не двигать, тяжести не поднимать и т.п.
А через несколько дней наступает улучшение состояния, и можно уже позволить себе обычные нагрузки.
АртемВ, не знаю, от чего именно зависело такое длительное ухудшение Вашего состояние - то ли режим после лечения Вы не соблюдали, то ли доктор такой попался.
Я проходила (и сейчас периодически прохожу) лечение в Москве у доктора, имеющей первое медицинское образование и второе остеопатическое (пять лет в Европейской Школе Остеопатии, Англия).
Поэтому у меня очень положительное отношение к остеопатии :-)