Да я понимаю...
Потому и остаюсь здесь...

Ну, не все же могут приехать на консультацию. Форум для этого и существует, чтобы таким людям помогать. В каких-то пределах советовать можно. Не всегда нужно выяснять, чем болел ТС в детстве и как звали его бабушку.

Если учесть то, что значимые изменения самочувствия можно получить в результате первых трех сеансов шавасаны...

И, главное, всем без исключения! :D

Лечит ли йога синдром ранней реполяризации желудочков сердца?
И вообще показана ли оная при данном диагнозе, а пранаяма, а ПД?
А то я тут профкомиссию прохожу, а в экг это дело пишут постоянно.

Йога в релаксационном и медитативном ключе показана, только БЕЗ перевернутых поз.
А показано ли ПД - не видя Вас и не зная физической истории - сказать не могу.

Спасибо, а вообще этот синдром устраним?

Виктор писал(а):Йога в релаксационном и медитативном ключе показана, только БЕЗ перевернутых поз.

А среди преподавателей школы есть такие, кто не практикует перевернутые позы?

EGorsha писал(а):Лечит ли йога синдром ранней реполяризации желудочков сердца?
..................

Вам диагноз врач поставил ?

Да, врач экг делал

EGorsha писал(а):Да, врач экг делал

В первую очередь, вопрос по выбору методик лечения надо с ним и решать .... Список асан, по этому заболеванию, вряд ли кто озвучит, по причине его отсутствия. И на данный момент вот это

Йога в релаксационном и медитативном ключе показана, только БЕЗ перевернутых поз.
........................

наиболее полный, на данный момент, ответ на Ваш вопрос.

А может человеку с серьезными проблемами в сердечно-сосудистой системе вообще не "греть голову" насчет йоги?
Был случай (лет пять назад), который мне показал опасность даже прочтения йога-нидры для хронически больного человека (проблемы с сердцем, инфаркта было вроде даже два, и еще куча сопутствующих)...
По доброте душевной (а скорее по отсутствию именно такого опыта), прочитал ему и его жене йога-нидру...жена его кстати была после инсульта (года два назад перенесла). Оба были в положении лежа.
Так вот, жене после прослушивания йога-нидры было спокойно (понравилось)...а вот ее мужу стало хуже....вплоть до вызова скорой помощи (еще два дня в себя приходил)...хотя вроде как оба просто лежали ощущения перемещали по телу...
Одно дело фантазии на тему йоги - другое дело реальное развитие событий.
Написал для того, что бы понимали, хронический больной (сердечник)он как Гордиев Узел, там столько понапутано, что распутать этот клубок не каждому по уму и по опыту, а разрубить узел - выдать путевку на тот свет...

Мда, пожалуй совет Виктора Сергеевича является самым оптимальным для меня на данный момент, а время покажет-ИМХО.

Перед практикой йоги у меня была куча проблем с сердцем.Кололо, не вздохнуть, не мог бегать далее 300-500 метров. Ноги наливались свинцом, ложился на землю.С практикой Йоги и произвольной остановкой сердца все недомогания ушли. Правда, колющие боли стали реже,и прекратились полностью,лишь лет 20 назад.
Проведённое всесоюзное обследование в 1967 году у меня выявило "недостаточность обмена миокарда". Врачи не поверили мне,что я не могу жить без гор и взлетаю на верхние этажи через 2-3 ступеньки.

Добрый день Виктор Сергеевич. Можно ли человеку имеющему сердечную недостаточность практиковать небольшие физ. нагрузки (например: сидя поднимать руки со вдохом, опускать с выдохом и что-то вроде такого же совсем простого), после них переходить в шавасану или нидру?
Отцу почти 70 лет, полная гиподинамия, мало ходит - болят ноги, (несколько метров пройдет и садится) с каждым месяцем все хуже и хуже. Лежал в больнице, сняли отеки мочегонными, подлечили сердце. Отеки вернулись через неделю после выписки. Имеется сахарный диабет, ожирение.
Дайте, если можно, какие-нибудь рекомендации по упражнениям для него, что можно а что нельзя делать.
Спасибо.

здравствуйте кто знает может ли йога вылечить аритмию? на фоне всд развилась аритмия синдром ранне реполяризации желудочков,преходящая блокада пнпг,постоянное ощущение сердцебиения про йогу знаю давно пробовал практиковать но как то не идет, чувствую себя плохо после практики,часто начал болеть есть хр тонзелит, имунитет сильно просел на фоне стресов связанных с всд, с больниц не вылазию не чего страшного не находят, не знаю как построить практику так чтобы пошли какието сдвиги в положительную сторону,если не сложно помогите советом мож кто сталкивался?

Очень мало информации. какой йогой вы занимались? сколько вам лет, образ жизни, другие проблемы, и тд и тп.
Конечно, йога, представленная на этом сайте, поможет, она как раз и занимается приведением в равновесие
частей вегетативной нервной системы через работу с парасимпатикой. но вы должны разобраться с технологией,
лучше попасть в группу или хотя бы на онлайн занятие.

Кроме того, надо понять, чем Вы занимались на самом деле, и не явились ли упомянутые проблемы результатом тех самых занятий?
И, прежде, чем заниматься даже классической йогой надо всесторонне обследоваться средствами традиционной медицины,
чтобы понимать Ваше текущее состояние и вызванные им ограничения в практике. А тогда уже разбираться с технологией и
ее применением к себе. ИМХО.
По описанию набор проблем выглядит неясно.

задал вопрос и потерял его еще плохо на форуме ориентируюсь))) занимался по вашей системе других не знаю знакомый посоветовал пересмотрел все записи с вашим участием читал много материала на сайте книгу правда не дочитал еше половину прочитал много раз перечитываю главы чтобы понять ну суть уловил что главное состояние сознания а вот на практике все оказалось не так просто занимался час утром плюс шавасана 10 мин сил нету быстро устаю после практики нет бодрости вяль какаята не пойму что не так делаю

Евгений Морозов писал(а):задал вопрос и потерял его еще плохо на форуме ориентируюсь))) занимался по вашей системе других не знаю знакомый посоветовал пересмотрел все записи с вашим участием читал много материала на сайте книгу правда не дочитал еше половину прочитал много раз перечитываю главы чтобы понять ну суть уловил что главное состояние сознания а вот на практике все оказалось не так просто занимался час утром плюс шавасана 10 мин сил нету быстро устаю после практики нет бодрости вяль какаята не пойму что не так делаю

А что Вы конкретно делаете? Если устаете, то явно что-то не то. Например, в вирасане Вы устаете? Я иногда делаю в течение часа 4 асаны: пашчимтоттанасана, вирасана, сукхасана, джатхара паривартанасана - это сидяче-лежачие позы, для включения парасимпатики достаточно. Начните с самых простых поз, где вообще нет напряга, когда освоите расслабление - включайте к комплексу другие, треугольники, например. Если после включения новой позы опять усталость - значит либо не делайте ее, либо проанализируйте: правильно ли Вы ее делаете. Так и выстроите себе свой комплекс. Торопиться не надо, начать с лежачек, нидра, шавасана, а дальше как пойдет.