Метеочувствительность .
-
- Сообщения: 2106
- Зарегистрирован: 21 янв 2004, 08:26
- Благодарил (а): 27 раз
- Поблагодарили: 289 раз
Магнитная буря
Это что такое? Зачем? Отчего? Вчера - это оно было? Или это сегодня? Я вчера чуть не умерла от головной боли и сны всю ночь...
Как что? Буря она и есть буря.....Вспышки на Солнце, протуберанцы.
http://sohowww.nascom.nasa.gov/data/rea ... pdate.html
http://sohowww.nascom.nasa.gov/data/rea ... pdate.html
Польза???? вероятно есть, может кто и подскажет. Могу сказать только одно, что от нее страдают метеозависимые люди. http://lenta.ru/science/2005/01/18/storm/
-
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: 12 май 2004, 16:28
-
- Сообщения: 30
- Зарегистрирован: 12 май 2004, 16:28
Такого медицинского термина я пока не встречал, но я и не специалист по медицине. :) Но встречались люди, которые жаловались, например, на головную боль, перепады давления при изменении погоды (а при этом вроде как меняется барометрическое давление). Но при этом другие люди плохого самочувствия не испытывали (можно предположить, что их системы организма более точно подстраивались под изменения окружающей среды).Talifa писал(а):Нет, я спросила что такое метеозависимость?
Метеочувствительность .
Сосуды
Сосуды очень реагируют на смену погоды жара-дождь, вплоть до того что за сутки до дождя начинают отекать руки-ноги, болеть голова, давление может понижаться. Как можна облегчить состояние и рекомендована ли в этом случае ежедневно йога-нидра?
Сосуды очень реагируют на смену погоды жара-дождь, вплоть до того что за сутки до дождя начинают отекать руки-ноги, болеть голова, давление может понижаться. Как можна облегчить состояние и рекомендована ли в этом случае ежедневно йога-нидра?
Йога и Метеочуствительность
Уважаемые практикующие йогу, кто-нибудь из вас сталкивался с проблемами метеочуствительности? Может ли йога помочь от этого избавиться и если да, то на какие асаны следует обратить внимание?
Я уже давно заметил за собой, что перемена погоды вызывает у меня головную боль в прямом смысле слова :( Причем начинается она задолго (иногда за день полтора) до фактического изменения погоды и реакция именно на изменение, потому что когда погода стабильная любые условия мне вполне комфортны. Я вот почитал медиков, они пишут, что метеочуствительность может быть и у практически здоровых людей, к коим себя отношу, но каких-то дельных рекомендаций не дают
-------------------------
решил еще добавить деталей:
голова может болеть даже при условии что атмосферное давление не меняется (по крайней мере в пределах 1мм рт. столба, у меня есть эл. барометр)
и мое внутреннее давление тоже всегда примерно 120 на 80
Я уже давно заметил за собой, что перемена погоды вызывает у меня головную боль в прямом смысле слова :( Причем начинается она задолго (иногда за день полтора) до фактического изменения погоды и реакция именно на изменение, потому что когда погода стабильная любые условия мне вполне комфортны. Я вот почитал медиков, они пишут, что метеочуствительность может быть и у практически здоровых людей, к коим себя отношу, но каких-то дельных рекомендаций не дают
Боюсь, что найти специалиста-врача, способного действительно разобраться в причинах - нелегко, поэтому обращаюсь к вам за опытом, может у кого был....Хотя речь идет о практически здоровых людях, тем не менее вопросы предупреждения и устранения головной боли должен решать врач, проведя необходимые обследования. После того как будут выявлены механизмы повышенной чувствительности к действию климато-погодных факторов, решается вопрос и о проведении лечебных мероприятий.
-------------------------
решил еще добавить деталей:
голова может болеть даже при условии что атмосферное давление не меняется (по крайней мере в пределах 1мм рт. столба, у меня есть эл. барометр)
и мое внутреннее давление тоже всегда примерно 120 на 80
Бывает реакция на погоду, только проявляется не головными болями, а так называемой аурой ощущений. Словно внутри сырость какая-то. Не знаю как еще описать. Головные боли приходят потом, через день примерно.
Определенных асан не делаю, практиу пытаюсь максимально упростить. Делаю самые простые, из того что лучше всего получается, с наклонами вперед. В моем случае это Уттанасана. Однако хочу обратить внимание не на асаны собственно. Почему то -), именно в момент наклона вперед и расслабления живота, у меня получается по особому сконцентрироваться, не так как в других позах. В груди постепенно, само-собой!!, возникает ощущение тепла.
Вот наверно, и все. Если упражнения в этот день идут в таком ключе - аура исчезает, голова на дальнейшие перемены погоды не реагирует. Не могу сказать, что погодные головные боли бывают регулярно. Опыт такой.
Определенных асан не делаю, практиу пытаюсь максимально упростить. Делаю самые простые, из того что лучше всего получается, с наклонами вперед. В моем случае это Уттанасана. Однако хочу обратить внимание не на асаны собственно. Почему то -), именно в момент наклона вперед и расслабления живота, у меня получается по особому сконцентрироваться, не так как в других позах. В груди постепенно, само-собой!!, возникает ощущение тепла.
Вот наверно, и все. Если упражнения в этот день идут в таком ключе - аура исчезает, голова на дальнейшие перемены погоды не реагирует. Не могу сказать, что погодные головные боли бывают регулярно. Опыт такой.
-
- Сообщения: 919
- Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 36 раз
Re: Йога и Метеочуствительность
Уважаемый dima_, год назад я получил достаточно серьезную ЧМТ и стал чувствовать погоду …dima_ писал(а):Уважаемые практикующие йогу, кто-нибудь из вас сталкивался с проблемами метеочуствительности?
в общем это обычные последствия … до этого ноль … после – и погоду и полнолуние- новолуние.
Сейчас где-то близко к норме.
Могу поделиться собственными соображениями :) .
перевёрнутые (я бы исключил Сиршасану с опорой на голову)
потихоньку поднимался выше в горы
апериодически холодные обливания
само собой исключить всякую дрянь (чай-кофе-курить-алкоголь)
Будь здоров
А разве можно резко бросать курить и кофе по утрам? Это большой стресс для организма в целом, если сформировалась привычка. Это палочка-выручалочка. Я когда бросал курить было очень сложно! Просто повезло, что был спокойный период жизни. С алкоголем соглашусь он действует мягче.
Был на открытом уроке школы, помнятся слова, что сначала надо бросить пить курить, а потом прийти заниматься йогой.
извиняюсь за offtop.
Был на открытом уроке школы, помнятся слова, что сначала надо бросить пить курить, а потом прийти заниматься йогой.
извиняюсь за offtop.