СЫРОЕДЕНИЕ И ВЕГЕТАРИАНСТВО

[alexborgia]

Как узнать что человек сыроед или вегетарианец? Подождите 5 минут и он сам расскажет от этом.

[Козюльский]

phpBB [media]

[hepner]

Занятия йогой конечно подразумевают вегетарианство. Иначе век самадхи не ведать, ахах!

[Юрий68]

Мне всё-таки кажется что лучше слушать свой организм,он наверника знает что хочет .А вот среди вегетарианцев по моему мнению,долгожителей как раз и нет.

[hepner]

Мне всё-таки кажется что лучше слушать свой организм,он наверника знает что хочет .А вот среди вегетарианцев по моему мнению,долгожителей как раз и нет.

Данный принцип не для всех подходит, да и человек в разных состояниях сознания пребывает. Знал я одного человека за 50 лет, ему говорят не ешь столько жирных макорон с жирным мясом, а то сердце уже очередную операцию не выдержит, а он только в ответ: "ну я так хочу, это так вкусно". Горбатого могила исправит.

[lebron]

Мне всё-таки кажется что лучше слушать свой организм,он наверника знает что хочет .А вот среди вегетарианцев по моему мнению,долгожителей как раз и нет.

Любителям вегетарианства. Особенно молодым. Бросьте Вы это дело. Не губите свой организм. Я был вегетарианцем 3 года. Причем строгим. Абсолютно ничего хорошего из этой затеи впоследствии выйти не может. Если только на непродолжительный срок срок: к примеру для очищения, похудения, избавления от болезней. Но поймите: долговременная перспектива не сулит ничего хорошего. Уже года три как бросил это дело. Ем чего захочу и сколько захочу. В том числе и мяса и т.д. Вообщем все. Никогда не морите себя голодом. Если хотите съесть чего-либо вкусненького, ешьте. И не отказывайте себе в этом. В том числе и в компании. Или к примеру за домашним ужином. Просто Вы потом обречете себя на непонимание среди родных, друзей и подруг. Кстати йога и невегетарианство абсолютно совместимые вещи. Кстати, никогда не переставал заниматься йогой. Когда был вег-цем и когда стал обычным человеком. Ну не может человек без мяса и все тут. Чем больше Вы вегетарианцы, тем больше разочарование от этого мазохизма. Поверьте в аксиому : вегетарианство - отторжение от общества и непонятость в нем. Поэтому те из вегетарианцев (упрямцев, не собирающихся услышать малую толику разума), кто на форуме - призываю пока не поздно бросить это неблагодарное дело и хоть пару раз в неделю есть мясо или рыбу. К примеру сделанных в пароварке. Или как Вам угодно. Авокадо у нас не растет . И бобовые не наш исконный продукт. Хотя за орехи двумя руками за. Удачи всем!!!

[Лилу]

Я был вегетарианцем 3 года. Причем строгим. Абсолютно ничего хорошего из этой затеи впоследствии выйти не может.

Аюрведическими врачами не рекомендуется резкий переход на вегетарианство (даже лакто), а уж тем более строгое. Если вы после обычного мясного питания перешли резко на строгое вегетарианство - у вас запросто могли возникнуть какие-либо расстройства здоровья, т.к. организм вобще не любит резкие изменения. Так что вы совершенно правы - ничего хорошего из вашей затеи выйти не могло.

Никогда не морите себя голодом.

Вегетарианство не равно "морить себя голодом".

Просто Вы потом обречете себя на непонимание среди родных, друзей и подруг... вегетарианство - отторжение от общества и непонятость в нем.

Это, судя по всему - для вас самое страшное.

Поэтому те из вегетарианцев (упрямцев, не собирающихся услышать малую толику разума), кто на форуме - призываю пока не поздно бросить это неблагодарное дело и хоть пару раз в неделю есть мясо или рыбу.

Мдя, а ведь многие обвиняют вегетарианцев в агрессивности. Мол, они постоянно кого-то к чему-то призывают...

[Козюльский]

Сыромоноедка с 6ти летним стажем

Решила поделиться своим плачевным опытом и предупредить сыроедов (в том числе и потенциальных) о серьезности недостатка b12.
Я сыромоноед (или фруторианка) шесть с лишним лет, начала с подачи Изюма еще в далеком 2007 на его форуме, первый год прошла через орехи-проростки и даже грибы, потом пару лет регулярно ела авокадо в огромных количествах, но страсти поутихли и в последние годы основным рационом являлись помидоры и какой нибудь фрукт по сезону (сейчас-нектарины или сливы). Меню не менялось месяцами. Насчет "питательных весчевств", витаминов-минералов особо не заморачивалась, так как чувсвтовала себя нормально и жила в полной уверенности, что моя здоровая и закаленная микрофлора вырабатывает все сама.
В июне этого года после своих ежедневных упражнений, я почувствовала что пальцы на обоих руках онемели... Проигнорировав симптомы, я продолжала тягать гантели, отжиматься и поттягиваться в результате через пару недель у меня онемели все руки целиком. Было ощущение что надели тесные перчатки- с трудом разжимались пальцы, сила в руках пропала: роняла вещи, не могла делать мелкую работу типа писания ручкой, печатания или застегивания пуговиц. Сначала думала, что просто перезанималась и потянула связки на руках, но ощущение онемения становилось все интенсивнее и руки мои слабели на глазах. В итоге в конце августа попала наконец-то к врачу (здесь в Англии легче застрелиться чем добиться своевременной помощи от NHS - национальной системы здоровья). Врач рекомендовала меня в срочном порядке к нейрологу, но "срочно" в терминах NHS - это три месяца ожидания. Между тем мне становилось хуже, онемение перекинулось на ступни ног и каждый раз при повороте шеи вниз меня пронизывала своеобразная покалывающая волна от головы до пят. Перед отпуском в сентябре я уже по собственной инициативе поехала в местную больницу и простояв четрые часа в очереди настояла на анализе крови, который впоследствии потеряли. Все врачи, находившиеся на дежурстве, отмахнулись от меня как от назойливой мухи и сказали, что мол раз ходить можешь, то не заморачивайся, это все от стресса, езжай себе в отпуск - само пройдет. Этот некомпететный совет едва не стоил мне жизни. Я улетела на Майорку на три недели более - менее дееспособным гражданином, а вернулась едва не в инвалидном кресле. Как впоследствии выяснилось - каждый день был на вес золота и работал против меня - онемение распространилось по всему телу кроме головы и шеи, я теряла баланс при ходьбе, грудная клетка тоже словно была стянута резиновой лентой, двигаться, а порою даже дышать, было нелегко: появилось ощущение, что мое тело запаковано в водолазный костюм, на три размера меньше. Понимая что ждать больше некуда, я пошла в частный госпиталь, где меня приняли буквально на следующий день и за баснословную сумму сделали тест крови, МРТ скан. Частный нейролог, узнав что я - веган, даже до того как мне взяли кровь на анализ, безоговорочно послал меня на инъекции b12 и витамины группы b..Когда пришли результаты теста, медицинское светило был мягко говоря шокирован, сообщив что за долгие двадцать с лишним лет практики он переличил кучу веганов с разного рода недостатком витаминов, но впервые видит живого человека с такими низкими показателями b12. Мои красные клетки деформированы и обычно на этом этапе люди уже либо умирают, либо в инвалидном кресле как минимум с невосстановимыми поражениями в нервной системе и если бы я подождала еще недельку - то результат мог бы стоить мне если не жизни, то возможности двигаться самостоятельно. На данный момент три недели спустя после лечения особых улучшений я пока не замечаю, но ухудшения остановились. Врач сказал, что восстанавливаться все будет где-то месяцев 10-12 и из-за глубоких поражений возможно не будет полного восстановления функций рук. Так что печатаю сей пост сейчас одним большим пальцем и радуюсь, что хотя бы жива. Система питания, призванная дать мне железный иммунитет, чуть меня не убила. Кстати все остальные показатели - кальций, железо, протеины - в полной норме. Диетолог, которая была мне рекомендована, сказала, что невозможно при моей диете иметь такие хорошие показатели по всем остальным параметрам. Видимо моя микрофлора научилась вырабатывать все окромя b12 :)
Еще 4 месяца назад я бы посмеялась над всеми этими несуществующими ужастиками о нехватке витаминов-минералов на сыроедении, считая это банальным маркетинговым ходом или промывкой мозгов, но сейчас убедилась, что по крайней мере "злокачественная анемия" из - за недостатка b12 - это вполне реальная угроза и если вы переходите на эту систему питания, то хотя бы сдавайте пару раз в год кровь на наличие b12.
Особых корректировок в своем рационе я решила не делать, просто каждые два месяца буду ходить на инъекцию b12. Хотела добавить спирулину, но не люблю все эти коммерческие порошки с супер-едой, да и много противоречий о ее полезности, а яйца сырые тем более есть не тянет... хотя может в будущем жизнь все-таки заставит.
Кстати с зубами у меня тоже много проблем особенно в последний год, несмотря на нормальные показатели кальция. Кусочки зубов просто откалываются, на зубах много темно-коричневых пятен. В общем, предупрежден-значит вооружен!

[ЁЛКА]

Сыромоноедка с 6ти летним стажем
Особых корректировок в своем рационе я решила не делать ..............Кусочки зубов просто откалываются, на зубах много темно-коричневых пятен. В общем, предупрежден-значит вооружен!

Интересно, что еще должно отколоться от дамы, чтоб она очнулась?!Во народ дает!!!

[Oleg L]

Наши люди непобедимы, ну т.е. непробиваемы, если во что поверили, то идут до победного конца.

[Talifa]

Это я за 3 года вегетарианства еще легко отделалась... Зубы на месте, руки-ноги не немеют. Видимо упорства не хватило.

[alexyoga]

Не зря раньше здоровье лошадей проверяли по зубам. Это один из главных признаков здоровья.
А тут такая проблема с зубами...
Здоровье значит вообще очень плохое.
Пэчалка...

[Wood]

Ой не зря в йоге сначала яму-нияму надо понять и освоить.Мал золотник да дорог,без них далеко не удешь.

[Лилу]

Talifa, ни за три года вегетарианства с вами бы ничего плохого не случилось, ни за двадцать три... Особенно если это ведическое лактовегетарианство, где можно объедаться молоком, творогом и сливочным маслом, и с б12 все будет в порядке. Даже веганы прекрасно существуют, и весьма здоровы - на обогащенных б12 продуктах (обычно обогащают соевое молоко). На мой взгляд - это несколько неестественно, но если кому хочется - да ради бога.

Обсуждаете тут какую-то тетеньку, которая ест только один продукт (помидоры и фрукт!! жесть), анорексию.
Причем тут вегетарианство?

Есть более подходящая тема для этих обсуждений - тема "психические расстройства".

[Zhan]

Дроздов человек конечно уважаемый, но он тоже может заблуждаться, а ректор из Майсора для нас не авторитет :)

Николай Дроздов получается ошибается уже 39 лет, а все живой. Вот чудо то!

[СерйогА]

Zhan, дай Бог Дроздову прожить ещё 39 лет! Замечательный человек! Кстати у меня есть приятель, который уже три года как сыроед. Чувствует себя замечательно, на потенцию и упадок сил не жалуется, и даже говорит, что у него немного улучшилось зрение! За него я тоже очень рад и надеюсь, что с ним ничего плохого не произойдёт, но при этом я не стану рекламировать его образ жизни ни друзьям, ни тем более своим детям.

[СерйогА]

Я лакто-вегетарианец с 1989 года. Не имею ничего против мясоедов, сыроедов и пр. Никого не призываю чего-то придерживаться или отказываться. Практикуйте , люди, в русле сутр и успокоитесь. Можно привести массу примеров в пользу любого стиля, учения. Практика успокаивает ум и система приходит к тому, что наиболее благоприятно для этой конкретной системы. Не пытайтесь изменить мир, практикуйте. Те, кто рьяно пытаются изменить не себя, а других, доказать правильность именно своей системы ценностей, похоже не имеют достаточно времени на ПРАКТИКУ йоги.

[Neznayka.Vasechkin]

Про мясо: студентом чот как-то решил подработать на холодильниках( мясо). На обед опытные грузчики отварили свежего, с кровью. Так вот прилив сил ощущался в реальном времени, практически немедленно после приёма пищи, сразу согрелся. Да, и таскать туши-полутуши совсем достаточно серьёзная нагрузка.

[«божий человек»]

Кстати у меня есть приятель, который уже три года как сыроед. Чувствует себя замечательно, на потенцию и упадок сил не жалуется, и даже говорит, что у него немного улучшилось зрение! За него я тоже очень рад и надеюсь, что с ним ничего плохого не произойдёт, но при этом я не стану рекламировать его образ жизни ни друзьям, ни тем более своим детям.

да, не надо повторять ошибок Виктории Бутенко .Тем более, по-слухам, прилавки в России полны ее книг...
справедливости ради предлагаю вашему вниманию критику критики
кому интересно, разбирайтесь

[«божий человек»]

После частично услышанного(из данного видео),ибо весь этот бред не осилил досмотреть,так и хочется сказать: "Благими намерениями вымощена дорога в ад".