[Принадлежности для йоги]
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 3249
- Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
- Откуда: Калуга / St. Louis
- Благодарил (а): 325 раз
- Поблагодарили: 765 раз
- Контактная информация:
Ищу недорогие коврики для йоги, чтобы обеспечить практикующих в группе. Пока самое оптимальное--на йогине
http://4yoga.ru/product/kovrik-dlja-jogi-practika/
Спрашивал в местных магазинах о других возможностях--туристические или гимнастические коврики, они не дешевле этих.
Подскажите кто знает варианты получше, и где можно приобрести (если в Москве--желательно конкретные адреса).
http://4yoga.ru/product/kovrik-dlja-jogi-practika/
Спрашивал в местных магазинах о других возможностях--туристические или гимнастические коврики, они не дешевле этих.
Подскажите кто знает варианты получше, и где можно приобрести (если в Москве--желательно конкретные адреса).
Если можешь не писать - не пиши
- Березина
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 4841
- Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
- Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
- Благодарил (а): 1350 раз
- Поблагодарили: 1265 раз
[quote="В обсуждении
"Пранаяма"
Serv"]to Березина
Как одна из возможных причин отсутствия пунктира - не могу найти удобное положение для головы: держать ровно без наклона неудобно из-за кости на затылке (в виде небольшой шишки по центру). Пробовал свернутое полотенце подкладывать - как-то неудобно все равно. Поворачиваю голову чуть налево, но через какое-то время хочется сменить положение. Из-за всего этого шея толком не расслабляется.
[/quote]
Как один из вариантов, можно попробовать небольшую подушечку под голову, либо лежать на боку. Мне очень нравится, и в группе некоторые занимающиеся приобрели подушечку для грудных детей, с более глубокой выемкой посередине. В магазине товаров для детей её можно найти. Если интересно, могу выставить чуть позже её фото, чтобы было понятно о чём речь.
8)
Удачи!
"Пранаяма"
Serv"]to Березина
Как одна из возможных причин отсутствия пунктира - не могу найти удобное положение для головы: держать ровно без наклона неудобно из-за кости на затылке (в виде небольшой шишки по центру). Пробовал свернутое полотенце подкладывать - как-то неудобно все равно. Поворачиваю голову чуть налево, но через какое-то время хочется сменить положение. Из-за всего этого шея толком не расслабляется.
[/quote]
Как один из вариантов, можно попробовать небольшую подушечку под голову, либо лежать на боку. Мне очень нравится, и в группе некоторые занимающиеся приобрели подушечку для грудных детей, с более глубокой выемкой посередине. В магазине товаров для детей её можно найти. Если интересно, могу выставить чуть позже её фото, чтобы было понятно о чём речь.
8)
Удачи!
- Рейтинг: 6.25%
А.В.
Небольшой offtop: мешает (мне) слишком серьезное отношение ко всему (к жизни в том числе), мешает в йоге и в жизни (недостаток пофигизма). Подумал, глядя на Игоря Маменко (у него с пофигизмом нормально), сейчас передача из Юрмалы по "Россия 1".
Эта черта в человеке называется перфекционизм (типа все делать на 5, отсюда чрезмерное старание).
Эта черта в человеке называется перфекционизм (типа все делать на 5, отсюда чрезмерное старание).
- Рейтинг: 6.25%
Делай что нужно, и будь что будет.
- Calceteiro
- Опытный практик
- Сообщения: 1162
- Зарегистрирован: 12 май 2007, 01:51
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 160 раз
- Контактная информация:
Re: [Принадлежности для йоги]
ссылкаВиктор писал(а):1. Заниматься асанами нужно ТАК и СТОЛЬКО, чтобы сохранять наружный и внутренний комфорт, необходимый для отключения обычного процесса мышления. Если телу хорошо на жестком и это не отвлекает внимания - занимайтесь на жестком. Я, например, находясь на море люблю выполнять асаны на гладком бетоне, нагретом солнцем (конечно, после его захода).
Купил уже три коврика, первый "Nike" за 60 евро в 2008 году, в 2010 купил пару ковриков за 20 евро для учеников...
В итоге, на данный момент, дома занимаюсь на шерстяном обычном ковре, который скользит меньше , чем паркетный пол, а иногда (не дома) на плиточном полу, в резиновой обуви, чтоб не скользить в стоячих асанах, а для лежачих и ползучих достаточно картонки (упаковочный картон от мебели или электротоваров), чтобы не шёл холод от плитки.
- За это сообщение автора Calceteiro поблагодарили (всего 2):
- tapas, ANTON365
- Рейтинг: 12.5%
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: [Принадлежности для йоги]
Резиновый запах от ковриков вообще проходит? Или есть какие то без запаха?
Re: [Принадлежности для йоги]
резиновый запах от ковриков, проходит ровно также как и от другой резины..ваш кэпIngvar писал(а):Резиновый запах от ковриков вообще проходит? Или есть какие то без запаха?
- Рейтинг: 6.25%
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1106
- Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
- Откуда: Маленькая страна
- Благодарил (а): 367 раз
- Поблагодарили: 544 раза
Re: [Принадлежности для йоги]
Замочить на несколько часов в несильно горячей мыльной воде, должно помочь.
- Рейтинг: 6.25%
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: [Принадлежности для йоги]
В магазине коврики лежат и не проветриваются, не знал, что запах резины может куда то деться. С мылом попробую, спасибо.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 3249
- Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
- Откуда: Калуга / St. Louis
- Благодарил (а): 325 раз
- Поблагодарили: 765 раз
- Контактная информация:
Re: [Принадлежности для йоги]
Запах от ковриков действительно выветривается со временем, помойте водой с мылом и не сворачивайте в рулон, пока запах не пройдёт.
- Рейтинг: 6.25%
Если можешь не писать - не пиши
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: [Принадлежности для йоги]
Выбрал коврик для фитнесса. Он из какой то пены, более толстый и мягкий. Скользит, правда, в отличии от йоговского.
- Рейтинг: 6.25%
-
- Сообщения: 97
- Зарегистрирован: 19 сен 2007, 04:27
- Откуда: Воронеж
- Благодарил (а): 106 раз
- Поблагодарили: 40 раз
Re: [Принадлежности для йоги]
К материалам для изготовления коврика, упомянутым в теме (упаковочный картон от мебели или электротоваров, мебельная ткань, сосна), можно добавить утеплитель. Названия точного не помню, строймагазины продают под разными названиями в виде рулонов, примерно метр в ширину, от 10 до 25 метров в длину, толщина подойдет 3, 5 или 10 мм. Представляет собой слой белого (иногда встречается синего) вспененного полиэтилена (лавсана и т.п.) с наклеенной металлизированной пленкой. У меня кусок такого рулона толщиной 10 мм остался от ремонта, при которым утеплял стены. Из плюсов - очень теплый, руки и ноги не скользят. Недостаток - состав материала, большой объём в свернутом виде.
- За это сообщение автора Pavel_2005 поблагодарил:
- ANTON365
- Рейтинг: 6.25%