Не получается кунжал крия ... (без купюр)
-
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: 9 апр 2002, 19:35
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 1 раз
[quote="В обсуждении
"текст ссылки"
Angol"]Я, бывает, всю практику свожу к 3-5 асанам (по самочувствию) и считаю, что мне неудалось позаниматься, если после нее нет чувства бодрости и прилива сил. (хотя спится, сразу после утренней практики - ну очень замечательно :))) )[/quote]
А перед практикой слон здорово бодрит. Сразу и "дубоватая" улыбка на лице вырисовывается, и гибкость-сила-выносливость, как в самые лучшие времена года.:)))Времени занимает мало, осваивается легко. Вообщем, типа рекомендую.:)))))
"текст ссылки"
Angol"]Я, бывает, всю практику свожу к 3-5 асанам (по самочувствию) и считаю, что мне неудалось позаниматься, если после нее нет чувства бодрости и прилива сил. (хотя спится, сразу после утренней практики - ну очень замечательно :))) )[/quote]
А перед практикой слон здорово бодрит. Сразу и "дубоватая" улыбка на лице вырисовывается, и гибкость-сила-выносливость, как в самые лучшие времена года.:)))Времени занимает мало, осваивается легко. Вообщем, типа рекомендую.:)))))
Om Amriteshwaryai Nama:
А что такое слон?
"А что такое слон?"
Александра писал(а):А перед практикой слон здорово бодрит. Сразу и "дубоватая" улыбка на лице вырисовывается, и гибкость-сила-выносливость, как в самые лучшие времена года.:)))Времени занимает мало, осваивается легко. Вообщем, типа рекомендую.:)))))
-
- Сообщения: 17
- Зарегистрирован: 24 янв 2011, 02:45
Re: Священное индийское животное. Символ силы (-)
"Re: Священное индийское животное. Символ силы (-)"
-
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: 9 апр 2002, 19:35
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 1 раз
Re: А что такое слон?
Составляющая Шат-кармы (чисток), называется куньджала, переводится слон.
С утра на пустой желудок напиваемся теплой воду, сколько влезет, (это делается в кагасане). Встаем согнувшись под углом 90 градусов, указ,сред и безым пальцы стимулируют корень языка до появления рвоты. И так пока вся вода не выйдет.
С водой из желудка выводится избыток дош (желчи, слизи). Сила агни (пищ. огня) увеличивается.
С утра на пустой желудок напиваемся теплой воду, сколько влезет, (это делается в кагасане). Встаем согнувшись под углом 90 градусов, указ,сред и безым пальцы стимулируют корень языка до появления рвоты. И так пока вся вода не выйдет.
С водой из желудка выводится избыток дош (желчи, слизи). Сила агни (пищ. огня) увеличивается.
Пробовал.
Изуверская процедурка:))
Или сначала только кажется.
А вы её каждый день делаете?
Или сначала только кажется.
А вы её каждый день делаете?
Что то много не влезает.Эти способности развиваются?:)И сколько нужно?Александра писал(а):С утра на пустой желудок напиваемся теплой воду, сколько влезет, (это делается в кагасане).
Да,что то такое есть.Александра писал(а):С водой из желудка выводится избыток дош (желчи, слизи). Сила агни (пищ. огня) увеличивается.
-
- Сообщения: 164
- Зарегистрирован: 9 апр 2002, 19:35
- Откуда: Челябинск
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Пробовал.
Да вроде нормальная. Бинт глотать менее приятно.:))Raven писал(а):Изуверская процедурка:))
Да.Raven писал(а):Или сначала только кажется.
А вы её каждый день делаете?
Индивидуально. Сколько влезает. То есть пока ее питье вас не достало. Не дойдете до своего предельного максимума, тоже не страшно, очищение все равно происходит.:))Raven писал(а):Что то много не влезает.Эти способности развиваются?:)И сколько нужно?Александра писал(а):С утра на пустой желудок напиваемся теплой воду, сколько влезет, (это делается в кагасане).
Смотрите Д. Брахмачари "йога сукшма-вьяяма", у него о чистках хорошо описано. Может еще что для себя присмотрите.:)))Raven писал(а):Да,что то такое есть.Александра писал(а):С водой из желудка выводится избыток дош (желчи, слизи). Сила агни (пищ. огня) увеличивается.
-
- Сообщения: 186
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 17:12
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Вопрос всем. Шаткарма, дхаути.
Доброго дня, всем!
Поделитесь соображениями, что на Ваш взгляд (из бинтов или еще чего)оптимально подходит для этой практики, и что Вы используете?
Я видел на сайте у Майкла его описание этой практики, там он пишит, что нашел бинт медицинский, эластичный из хлопка, никакой синтетики. Я поискал по аптечным магазинам у нас в городе, не нашел. Кое-где меня уверяли, что таких и в природе нет, т.к. без синтетики и тянуться он не будет.
Простой бинт использовать пока не хочу, как то он хлипковат.
Удачи Всем.
Андрей.
Поделитесь соображениями, что на Ваш взгляд (из бинтов или еще чего)оптимально подходит для этой практики, и что Вы используете?
Я видел на сайте у Майкла его описание этой практики, там он пишит, что нашел бинт медицинский, эластичный из хлопка, никакой синтетики. Я поискал по аптечным магазинам у нас в городе, не нашел. Кое-где меня уверяли, что таких и в природе нет, т.к. без синтетики и тянуться он не будет.
Простой бинт использовать пока не хочу, как то он хлипковат.
Удачи Всем.
Андрей.
-
- Сообщения: 186
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 17:12
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Зачем Вам понадобилась такая сложная процедура?
Зачем Вам понадобилась такая сложная процедура?
Как в литературе, так и на сайтах по йоге из процедур, очищающих пишеварительный тракт, чаще остальных обсуждают кунжал (рвота),
басти и шанкпракшалану. Вы практикуете какую-либо из этих процедур?
Я это пишу не в том смысле, что бинт не надо глотать, а хочу узнать какие существенные особенности есть у этой процедуры, делающие ее целесообразной. Может наши мэтры (БВС, Р, СА) поделятся своим мнением.
Как в литературе, так и на сайтах по йоге из процедур, очищающих пишеварительный тракт, чаще остальных обсуждают кунжал (рвота),
басти и шанкпракшалану. Вы практикуете какую-либо из этих процедур?
Я это пишу не в том смысле, что бинт не надо глотать, а хочу узнать какие существенные особенности есть у этой процедуры, делающие ее целесообразной. Может наши мэтры (БВС, Р, СА) поделятся своим мнением.
Re: Вопрос всем. Шаткарма, дхаути.
Добрый день!
Можно поинтересоваться, уважаемые, что это за столь часто упоминаемый сайт имеется ввиду?Andrey A писал(а): Я видел на сайте у Майкла....
-
- Сообщения: 186
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 17:12
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Привет, Алексей!
Кунжал крийю делаю раз в неделю с несоленой водой.
Басти не делаю.
А с бинтом хочется повозиться, какое-то желание у меня, прямо не могу. :) Если практика подойдет мне, оставлю, нет, то не буду делать или буду, но иногда. Вот и все.
Андрей.
Привет, Debora!
Конечно можно, вот он родной:
http://ashtangayoga.narod.ru/index.html
Кунжал крийю делаю раз в неделю с несоленой водой.
Басти не делаю.
А с бинтом хочется повозиться, какое-то желание у меня, прямо не могу. :) Если практика подойдет мне, оставлю, нет, то не буду делать или буду, но иногда. Вот и все.
Андрей.
Привет, Debora!
Конечно можно, вот он родной:
http://ashtangayoga.narod.ru/index.html
Не получается кунжал крия ... (без купюр)
... она же Ваман дхаути. А потом полдня ходишь как ... обидно ДА!
Сегодня выпил 2.5 литра воды (это при том, что для меня съесть литр пищи - верный заворот кишок), когда закололо под ребрами, решил что хватит... И хоть бы хны... Делал по "Тантрическим практикам йоги и крия", что есть здесь на сайте. Делал, вроде, все по-написанному, только рекомендацию "когда почуствуете, что больше не можете выпить ни капли, выпейте еще один стакан" заменил на "когда почуствуете, что сейчас лопнете, то наклоняйтесь и вперед...". Может быть, по-этому не получилось?
Раньше желудок время от времени прочищался от алкогольных отравлений, легко и непринужденно, но так-как теперь не пью... Помню, как было хорошо "после", хотелось вспомнить молодость, а не получается... Какие будут комментарии?
Сегодня выпил 2.5 литра воды (это при том, что для меня съесть литр пищи - верный заворот кишок), когда закололо под ребрами, решил что хватит... И хоть бы хны... Делал по "Тантрическим практикам йоги и крия", что есть здесь на сайте. Делал, вроде, все по-написанному, только рекомендацию "когда почуствуете, что больше не можете выпить ни капли, выпейте еще один стакан" заменил на "когда почуствуете, что сейчас лопнете, то наклоняйтесь и вперед...". Может быть, по-этому не получилось?
Раньше желудок время от времени прочищался от алкогольных отравлений, легко и непринужденно, но так-как теперь не пью... Помню, как было хорошо "после", хотелось вспомнить молодость, а не получается... Какие будут комментарии?
-
- Сообщения: 138
- Зарегистрирован: 10 дек 2003, 06:24
- Откуда: г. Иркутск
- Поблагодарили: 10 раз
- Контактная информация:
Нет, плечи самые обычные, даже для вата :Dsearch писал(а): А плечи у Вас широкие? (Я имею ввиду широкие даже для питта). И еще, когда Вы зовете Ихтиандра ;) (если удается), то все соседи пугаются от криков, грому подобных? :)
Криком это назвать сложно, но предпочитаю делать когда никого нет дома, потому-что, в самом деле, громко получается :oops:
А что :?:
наклонено 8) не помогает :?Карри писал(а):Рома, а тело под углом 90 градусов наклонено? И что, даже щекотание двумя пальцами (в горле) не помогает?