Зевота

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
Митрич
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 02:27

Зевота во время практики

Сообщение Митрич »

Здравствуйте!
... Если тянет зевать во время практики - это недостаток кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или может еще что либо?
Милтон
Сообщения: 76
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 23:12
Откуда: г.Королев

Re: Зевота во время практики

Сообщение Милтон »

> Здравствуйте!
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
Juzz
Сообщения: 487
Зарегистрирован: 17 мар 2002, 13:05
Откуда: Киев
Поблагодарили: 3 раза

Re: Зевота во время практики

Сообщение Juzz »

> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Может Вам просто спать побольше? :-))
Talk is expensive, silence is free
Митрич
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 02:27

Re: Зевота во время практики

Сообщение Митрич »

> Здравствуйте!
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии?
> Или
> может еще что либо?
> Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных
> тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
Хорошо! А какой слудующий этап? И есть ли где либо описание этапов или возможных состояний?
Old Hippie
Сообщения: 269
Зарегистрирован: 21 мар 2002, 17:14
Откуда: отовсюду
Поблагодарили: 2 раза

Re: Зевота во время практики

Сообщение Old Hippie »

> Хорошо! А какой слудующий этап? И есть ли где либо описание
> этапов или возможных состояний?
А слудующий этап, дорогой Митрич, - это сплошная трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
take it easy
Митрич
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 02:27

Re: Зевота во время практики

Сообщение Митрич »

> А слудующий этап, дорогой Митрич, - это сплошная
> трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но
> наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте
> готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
Тогда возникает вопрос:
почему тянет зевать в одних асанах, например (на вскидку) в Сарвангасане, Паршваконасане, Пашчимоттасане ... и т.д., а в Халасане или в той же Эка Пада Ширшасане (разница в опущенной ноге) - нет! Есть ли где какая литература?
Йожик
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 авг 2010, 22:00

Зевота

Сообщение Йожик »

Заметила, что уже в течении нескольких недель все время хожу и зеваю...слишком как-то часто, ощущение возникает, что воздуха как будто не хватает. Высыпаюсь, помещение проветриваю, гуляю и т.п..

Могло ли что-то так дивно из-за некорректной практики асан сместиться в позвоночнике или где-то еще?
(чем-то йогоподобным занимаюсь давно)

Что-то можно делать, кроме как релаксировать?
Последний раз редактировалось Йожик 13 сен 2010, 21:21, всего редактировалось 1 раз.
«Пусть ваш сегодняшний день будет легким, радостным и пронизанным лучами солнечного света — этого вам желает популярная эстонская певица Гуна Тамас».
А.Смит
Сообщения: 3162
Зарегистрирован: 19 июл 2007, 19:39
Поблагодарили: 34 раза

Сообщение А.Смит »

Продолжайте зевать от души и йогоподобно! :D Неплохо также считать количество зевков в течение дня и выстроить график на матерьяле одного-двух месяцев. Бывает, стоит посчитать что-то, как оно вскорости исчезает...
Йожик
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 авг 2010, 22:00

Сообщение Йожик »

За час более 30 (шт/серий) зевков ...так что частота настораживает.
Вроде и проблема не серьезная, но не нормально ведь это все :?
«Пусть ваш сегодняшний день будет легким, радостным и пронизанным лучами солнечного света — этого вам желает популярная эстонская певица Гуна Тамас».
Olenka
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 13 июл 2009, 11:55
Откуда: Ukraina
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Olenka »

Почитайте здесь http://www.likar.info/health/42329/ подходит это к Вашему случаю?
Gol
Сообщения: 292
Зарегистрирован: 18 янв 2006, 13:19
Откуда: St.Petersburg

Re: Зевота

Сообщение Gol »

Йожик писала:
Могло ли что-то так дивно из-за некорректной практики асан сместиться в позвоночнике или где-то еще?
(чем-то йогоподобным занимаюсь давно)

Что-то можно делать, кроме как релаксировать?
На самом деле может быть все, что угодно, в том числе и сдвиг (и в позвоночнике, и где-то еще) - ИМХО. А релакс помогает?
Мир полон красок! Разных... :)
Йожик
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 20 авг 2010, 22:00

Re: Зевота

Сообщение Йожик »

Gol писал(а):Gol писала:
На самом деле может быть все, что угодно, в том числе и сдвиг (и в позвоночнике, и где-то еще) - ИМХО. А релакс помогает?
Помогает, временно частота зевков снижается, потом начинаю снова работать, напрягаться, т.п. - и опять зеваю.
Когда слушаю йогу-нидру, то вобоще не зеваю в процессе.
«Пусть ваш сегодняшний день будет легким, радостным и пронизанным лучами солнечного света — этого вам желает популярная эстонская певица Гуна Тамас».
Gol
Сообщения: 292
Зарегистрирован: 18 янв 2006, 13:19
Откуда: St.Petersburg

Сообщение Gol »

Легко, конечно, говорить со стороны, но ИМХО, раз есть помогающее средство (релакс), так им и надо лечить. И йогоподобное на время попробовать приостановить на всякий случай. А то, пытаясь вылечить сдвиги позвонков или особые упражнения делая из теоретических соображений, можно усугубить. И тогда мало не покажется.
Мир полон красок! Разных... :)
vali
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 19:00
Откуда: москва
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение vali »

На протяжении прошедшего аномально жаркого лета с задымлением стала замечать, что при вдохе не хватает воздуха. Жара ушла, а проблема осталась. Но заметила, что проблема возникает только тогда, когда о ней думаешь, а если что-то отвлекает(стрессы на работе, бытовые проблемы, занятия любимым делом), дышится нормально. Что это?
Olenka
Сообщения: 160
Зарегистрирован: 13 июл 2009, 11:55
Откуда: Ukraina
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Olenka »

Нервное это (стрессы на работе, бытовые проблемы, занятия любимым делом)
У меня в семье вся женская часть страдает этим, даже у дочки в 10 лет уже появлялась такая радость, правда быстро прошла, ттт.
va2dim
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 16 май 2012, 19:23
Благодарил (а): 1 раз

Re: Зевота

Сообщение va2dim »

А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Re: Зевота

Сообщение Березина »

va2dim писал(а):А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
Так неадаптированный организм к физическим нагрузкам реагирует на нехватку кислорода. Со временем это должно пройти(по мере тренированности) [:)]
За это сообщение автора Березина поблагодарил:
va2dim
Рейтинг: 6.25%
 
А.В.
Wood
Сообщения: 460
Зарегистрирован: 25 апр 2011, 14:06
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 88 раз

Re: Зевота

Сообщение Wood »

Сообщение va2dim » 02.04.2013, 17:35
А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
Часто бывает когда наступает ментальное расслабление, то человек начинает зевать, особенно если он был напряжен. Например когда ко сну клонет, сознание начинает плыть и человек сладко зевает, это помогает дорасслабить многочисленные мышцы лица.
Во время йоги, умеренного бега или плавания сознание отвлекается и начинает расслабляться, отсюда и зевота. Когда повседневное избыточное напряжение уйдет, особенно лицевых мышц (маска или каска), то исчезнет причина так часто зевать.
The louder he talked of his honor, the faster we counted our spoons.
Ответить