Здравствуйте!
В стандартном комплексе асан в ЙИК многие асаны (особенно второго дня) противопоказаны в случае диафрагмальной грыжи. Асаны на разгиб спины - практически все :( Можно ли чем то их скомпенсировать? Есть ли еще какие то рекомендации как правильно обращаться с этой болячкой в процессе практики?
Диафрагмальная грыжа
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11336
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
Честно скажу - не знаю. В бытность мою лет 25 назад работал я с пациентом, у которого была такая грыжа, но с тех пор люди с данной проблематикой не попадались. Противопоказания известны, а вот чем заменить... Ведь грыжа тоже бывает разная. Поэтому - ИМХО - вопрос этот решаем ТОЛЬКО в частном порядке и при личной встрече.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1106
- Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
- Откуда: Маленькая страна
- Благодарил (а): 367 раз
- Поблагодарили: 544 раза
Ответ Виктора Сергеевича понятен, но вдруг кто из форумчан встречался в практике с проблемой рефлюкса - обратного движения желудочного сока и содержимого желудка в пищевод,
связанного с наличием этой самой диафрагмальной грыжи.И если есть какието успехи - поделитесь, пожалуйста, очень надо !Спасибо!
связанного с наличием этой самой диафрагмальной грыжи.И если есть какието успехи - поделитесь, пожалуйста, очень надо !Спасибо!
-
- Сообщения: 476
- Зарегистрирован: 1 мар 2005, 21:51
- Поблагодарили: 1 раз
Грыжа и Йога
Добрый день! У меня вздулась грыжа на животе между диафрагмой и пупком, размер примерно 5 см, выдыхая воздух и втягивая живот я могу её "засасывать" внутрь. Подскажите, возможно с помощью практики асан/пранаямы закрыть грыжу, если да, то где это можно сделать? (я так понимаю это надо делать под присмотром опытного инструктора)
-
- Сообщения: 332
- Зарегистрирован: 30 янв 2009, 12:49
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 46 раз
- Поблагодарили: 35 раз
Re: Диафрагмальная грыжа
- Никогда не есть позже 20-00
- После еды столбиком ходить 2-3 часа
- Еда желательно через блендер
- Еда как можно меньше возбуждающая жел.сок
- Омез утром
- Мотилиум ускорит прохождение
- Методика доктора Власова (морковный жмых утром)
- После еды столбиком ходить 2-3 часа
- Еда желательно через блендер
- Еда как можно меньше возбуждающая жел.сок
- Омез утром
- Мотилиум ускорит прохождение
- Методика доктора Власова (морковный жмых утром)
жизнь все расставит по местам