Сотрясение мозга и йога

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
Лариса (2001)
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 26 янв 2011, 03:51

сотрясение мозга у ребенка

Сообщение Лариса (2001) »

Здравствуйте, Виктор Сергеевич. Пожалуйста, дайте совет: моя дочь ( 11 лет) получила сотрясение мозга . Неделю находилась в стационаре и неделю дома . Заключение невропатолога после выписки : последствий после сотрясения нет ( глазное дно и внутричерепное давление в норме). На месяц освободили от физкультуры. Когда нам можно возобновить практику хотя бы базовых пози начать Джала Нети? Через какое время можно делать йога-нидру(сознание по телу и вращение сознания) ?
Спасибо за рекомендации.
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Re: сотрясение мозга у ребенка

Сообщение Виктор »

Еще неделю только Нидру, побольше пешие прогулки по свежему воздуху (но без усталости) и спокойный образ жизни, потом - неделю только базовые. и потом потихрньку начинать практику, но ни в коем случае не до выраженной усталости. Примерно так.
snow
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 17 май 2004, 12:20
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сотрясение мозга и йога

Сообщение snow »

Неделю назад получила сотрясение мозга
собственно вопрос:
Как практиковать йогу и можно ли вообще заниматься при сотрясении мозга? И если можно то чем именно?
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

Snow, все зависит от того, какой степени сотрясение. Если слабой, без обморока с последующей тошнотой и головокружением, то две недели никакой йоги и потом два месяца не делать перевернутых поз.
Если средней силы, без обморока, но с тошнотой и головокружением, то ПОСЛЕ полного восстановления нормального самочувствия - месяц никакой йоги. Если с потерей сознания но без каких-либо явных последствий - не трогать йогу три месяца. Если с последствиями, то нужно разбираться отдельно.
Удачи!
snow
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 17 май 2004, 12:20
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение snow »

Виктор, огромно спасибо за разъяснение. С асанами все понятно, а можно ли делать какие-либо дыхательные упражнения?
гуси
Сообщения: 520
Зарегистрирован: 10 июл 2004, 18:18
Откуда: Земля

Сообщение гуси »

С асанами все понятно, а можно ли делать какие-либо дыхательные упражнения?
Прогулки на свежем воздухе-оптимальный вариант в данном случае.
snow
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 17 май 2004, 12:20
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение snow »

Я имела ввиду можно ли заниматься пранаямой:)
Или никакой йоги, значит вообще ничего нельзя?
гуси
Сообщения: 520
Зарегистрирован: 10 июл 2004, 18:18
Откуда: Земля

Сообщение гуси »

Я имела ввиду можно ли заниматься пранаямой:)
нельзя не только Вам,но и здоровым людям,недорелаксированным
Или никакой йоги, значит вообще ничего нельзя?
"НИЧЕГО" как раз можно, ПРОСТО отдыхайте, не парясь
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

snow, пранаяма после таких вещей, как сотрясение, еще больше противопоказана, нежели асаны.
snow
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 17 май 2004, 12:20
Откуда: Питер
Контактная информация:

Сообщение snow »

все ясно, спасибо:)
Художник
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 7 янв 2005, 20:46
Откуда: Запорожье

Сообщение Художник »

У меня было сотрясение мозга в возрасте 1 года с переломом темени, какие могут быть противопоказания, если я только начинаю заниматься по Вашей книге " Искусство коммуникации"?
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

Ну, если прошло лет 20 и видимых последствий не наблюдается, то, я думаю, особых ограничений нет.
Alexandеr
Сообщения: 919
Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 36 раз

Черепно-мозговая травма

Сообщение Alexandеr »

Случилось. Оступился, Закон гравитации, … проломан череп.
Оклемался очень быстро – спасибо врачам и организму.
Кто-нибудь имеет опыт практики с ЧМТ?
Поделитесь инфой!
Alexandеr
Сообщения: 919
Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 36 раз

Сообщение Alexandеr »

Ответов нет. :( Но может кто-нить столкнётся позже.
«Другое дело, что к пониманию роли полного расслабления в практике йоги мне пришлось приходить на своей шкуре...» © Виктор
Легко понять (на собственной шкуре) - чел с ЧМТ отличается от нормального также как нормальный от ЧВНистого (с норм физикой). … много интересного.
Жаль что данных по исследованию ЧВНа практически нет. (ФАЙ не в счёт)
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

Alexandеr, если травма была серьезной, то лучше до начала практики сделать паузу в полгода, чтобы ремиссия была стойкой и качественной. И не было бы явных отрицательных церебральных последствий.
Alexandеr
Сообщения: 919
Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 36 раз

Сообщение Alexandеr »

А как же основное (расслабление)???
Даже доктора требуют – лежать … не читать, _расслаблять мозги_.
Другое дело что они не знают как это толком сделать.
Visitor
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 10 май 2004, 14:06

Сообщение Visitor »

Как то раз попал в аварию, как следствие сотрясение головного мозга.
Восстановился очень быстро благодаря гомеопатии, и без всяких последствий.
Вообще при травмах, в том числе черепно-мозговых принимается гомеопатический препарат Арника Монтана.
Но лучше конечно, особенно если после травмы прошло приличное количество времени, обратиться к грамотному врачу гомеопату.
Если интересно могу кинуть ссылку на очень толкового специалиста.


См. ответвление:
"Эффективность гомеопатии"
vssh
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 18 дек 2006, 11:20
Откуда: Москва

Попал в ДТП

Сообщение vssh »

Вчера вечером в меня сзади на приличной скорости въехало нечто. Никогда не думал, что подголовники в машинах умеют так драться. Но дело не в этом.
Вчера было всё нормально, а сегодня с утра еле проснулся. Шея раскалывается, в голове туман... Пошёл в травмпункт. Сделали рентген, с позвоночником всё в порядке, констатировали очень-очень лёгкое сотрясение (тошноты-рвоты не было) и растяжение связочного аппарата шеи.
К вечеру муть в голове прошла, но шеей шевелю с трудом. Пошёл нидрить. Долго не получалось отключиться из-за шеи, но потом удалось. И ТАКОЙ ВЕРТОЛЁТ начался! Я даже не возьмусь описать. Страх, паника, всего колбасит, ощущение, что тело крутится, голова куда-то улетает.

Это что? Это надо перетерпеть или с головой что-то не то и надо на томографию бежать?

П.С. А самое обидное, что аж за минуту где-то в голове мелькнула мысль: "Уйди с этой полосы". А я эту славную мысль проигнорировал, так как уходить с неё было неудобно и незачем :(
Крючкотвор
Сообщения: 2409
Зарегистрирован: 10 сен 2004, 15:56
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Крючкотвор »

На мой взгляд, учитывая, что речь - о голове, данные рентгена (справка о том, что голова до сих пор на плечах) недостаточны. Лучше всего сходить к нормальному нейрохирургу или невропатологу (не хапуге и с долгой постоянной практикой), а от него, если нужно - на МРТ: избавитесь от сомнений, спокойно переждёте период восстановления и обо всём забудете.
Пока самочувствие не устаканится, от йоги логично воздержаться.
С наилучшими пожеланиями, Константин.
vssh
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 18 дек 2006, 11:20
Откуда: Москва

Сообщение vssh »

Спасибо за информацию в ЛС, то что от йоги лучше пока воздержаться - это то я прекрасно понимаю, но думал что нидра/шавасана помогут быстрее восстановиться. От них тоже пока отказаться?
Ответить