Грыжи межпозвонковых дисков

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Кенигсберг писал(а):Владимир, добрый день. Проведя МРТ позвоночника шейного и грудного отделов обнаружились грыжи дисков шейного отдела С4-С6 глубиной до 0,4 см. и протрузия дисков Th2-Th4 грудного отдела.
Можете ли дать свои рекомендации как мне проводить ЛФК, и как подкорректировать практику. А то ни знания, ни опыта в этой области не существует:)
С уважением, Владимир.
г. Калининград.
Запущенный случай.

Есть версия, что:
Были превышены адаптивные возможности организма. Система тем самым совершает санногенный процес, блокируя нечто лежащее в диапазоне С4-С6 и Th2-Th4. Произошла фиксация.
Если это так, то эти сегменты разнонаправленные в 3D.
Это место имеет центростремительное ускорение. Организм напротив, стремиться противостоять. Волна натяжений распространена по всему организму. Часто сосудистое повреждение.
Не исключено, что тоже компенсация. На первичное повреждение вы не указали.
Например жалобы на поясничные боли. Несварение, рвоты, отрыжка, запор, геморроидальный узел, варикоз и пр. Падение с высоты, душевная драмма и пр...
У всякой проблемы организма есть источник.

Помниться поступали жалобы на боли в груди.
Изображение
Последний раз редактировалось Volod_ya 16 дек 2011, 19:21, всего редактировалось 1 раз.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Холецистит- системное нарушение. Питание.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Изображение
Пузырный жёлчный проток в воротах печени соединяется с печёночным протоком. Через слияние этих двух протоков образуется общий жёлчный проток, объединяющийся затем с главным протоком поджелудочной железы и, через сфинктер Одди, открывающийся в двенадцатиперстную кишку
Желудок представляет собой значительное расширение пищеварительной трубы, которое располагается между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Пища из ротовой полости поступает в желудок по пищеводу. Из желудка частично переваренная пища выводится в двенадцатиперстную кишку.
Двенадцатиперстная кишка тесно анатомически и функционально связана с поджелудочной железой и желчевыделительной системой. На внутренней поверхности нисходящей части двенадцатиперстной кишки имеется большой дуоденальный сосочек (фатеров сосочек), в который, через сфинктер Одди, открываются общий жёлчный проток и проток поджелудочной железы (у большинства, но не у всех людей он впадает в общий жёлчный проток, но у некоторых идёт отдельно). Выше фатерова сосочка на 8—40 мм может находиться малый дуоденальный сосочек, через который открывается дополнительный (санториниев) проток поджелудочной железы (эта структура анатомически вариабельна).

Двенадцатиперстная кишка имеет особое гистологическое строение слизистой, делающее её эпителий более устойчивым к агрессивности как желудочной кислоты и пепсина, так и концентрированной жёлчи и панкреатических ферментов, чем эпителий более дистальных отделов тонкой кишки. Строение эпителия двенадцатиперстной кишки отличается также и от строения эпителия желудка.

Одна из основных функций двенадцатиперстной кишки заключается в приведении pH поступающей из желудка пищевой кашицы к щелочному, не раздражающему более дистальные отделы тонкой кишки и пригодному для осуществления кишечного пищеварения. Именно в двенадцатиперстной кишке и начинается процесс кишечного пищеварения. Другая важнейшая функция двенадцатиперстной кишки состоит в инициации и регулировании секреции панкреатических ферментов и жёлчи в зависимости от кислотности и химического состава поступающей в неё пищевой кашицы.

Третья важнейшая функция двенадцатиперстной кишки заключается в поддержании обратной связи с желудком — осуществлении рефлекторного открывания и закрывания привратника желудка в зависимости от кислотности и химизма поступающей пищевой кашицы, а также регулировании кислотности и пептической активности секретируемого в желудке сока через секрецию гуморальных факторов, влияющих на секреторную функцию желудка.
Тонкая кишка принимает участие во всех этапах пищеварения, включая всасывание и пе­ремещение пищи. Здесь пищевая кашица, обработанная слюной и желудочным соком, подвергается действию кишечного сока, желчи, сока поджелудочной железы, здесь же происходит и всасывание продуктов переваривания в кровеносные и лимфатические капилляры. В тонкой кишке вырабатываются ферменты, которые совместно с ферментами, вырабатываемыми поджелудочной железой и желчным пузырем, способствуют расщеплению пищи на отдельные компоненты. Затем белки преобразуются в аминокислоты, углеводы расщепляются на простые сахара, а жиры — на более мелкие составляющие, что способствует эффективному всасыванию питательных веществ.

Именно в тонкой кишке также происходит всасывание большинства лекарственных веществ, ядов, токсинов и ксенобиотиков при их пероральном введении. Лишь немногие из лекарств, ядов и прочих ксенобиотиков всасываются еще в желудке. Кроме переваривания, всасывания и транспортирования пищевых масс тонкая кишка также выполняет функции иммунологической защиты и секреции гормонов.
Толстая кишка (лат. intestinum crassum) — нижняя, оконечная часть пищеварительного тракта, а именно нижняя часть кишечника, в которой происходит в основном всасывание воды и формирование из пищевой кашицы (химуса) оформленного кала.
Материал взят из Википедии.
Последний раз редактировалось Volod_ya 16 дек 2011, 20:37, всего редактировалось 2 раза.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Как видно все влияет на все.
Проблемы пищеварительной могут привести к грыжам в шейном отделе.
Последний раз редактировалось Volod_ya 16 дек 2011, 20:38, всего редактировалось 1 раз.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Но сам источник, внедрившийся агент, имеет информационную составляющую. Именно он переформирует ткани вашего тела.

Генератор сигнала.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Ув. А.Смит, может быть напомнит составляющие сознания?
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Временной срез:
Платон(др.-греч. Πλάτων) (428 или 427 до н. э., Афины — 348 или 347 до н. э., там же) считал, что как для всего космоса бестелесный разум является перводвигателем, источником гармонии, силой, способной адекватно мыслить самое себя, так и в индивидуальной душе каждого человека ум созерцает самого себя и, вместе с тем, является активным началом, регулирующим человеческое поведение. Аристотель (др.-греч. Ἀριστοτέλης; 384 до н. э., Стагир — 322 до н. э., Халкида, остров Эвбея) рассматривает сознание и душу как разные сущности, из которых сознание является высшей. Он говорил о том, что мы до сих пор не располагаем никакими данными о сознании или способности мыслить; видимо, это совершенно иной вид души, способный отличать вечное от тленного; только сознание может существовать отдельно от всех других психических функций. Важную роль в формировании взглядов на сознание как особую форму психического сыграли достижения естествознания и медицины. Они позволили отграничить сознание, как способность человека иметь знание о собственных умственных и волевых актах, от других проявлений психического. Особенно значимы взгляды, деятельность, открытия Клавдия Галена(греч. Γαληνός; 129 или 131 — около 200 или около 210) — римского врача и естествоиспытателя.

Тщательно изучая анатомию, он пришел к выводу, что мозг является органом мышления и ощущения. Тем самым он подтвердил догадку, высказанную Гиппократом, и, вместе с тем, разрушил миф Аристотеля, который отводил мозгу роль охладителя теплоты, идущей от сердца. От Гиппократа Гален воспринял учение о пневме, однако в него он внес много нового, создав по существу свою теорию. Гален считал, что пневма — это какой-то материальный первоисточник жизни, по своим свойствам неизвестный ему. Человек рождается с физической первичной пневмой. Вдыхаемый воздух соприкасается с нею. Сердце, снабжая легкие кровью, взамен получает воздух с первичной пневмой.

В сердце, которое представлялось Галену как горнило жизни, воздух перерабатывался, утончался. В результате этого получался новый вид пневмы — животная. Назначение данной пневмы — управление жизненными процессами организма. Животная пневма, попавшая в желудочки мозга, подвергается новому утончению, в результате чего она превращается в психическую пневму, от которой зависят произвольные движения и психические процессы. Психическая пневма, по мнению Галена, двигалась по нервам, которые являлись ее проводниками. Из головного мозга на периферию они несли импульсы, вызывающие движения, а с периферии к центру - ощущения.
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Возвращаясь к теме:
Вегето-ирритативный синдром при холецистите и шейно-грудном остеохондрозе проявляется отраженным импульсом от пораженного органа, однако он формируется при сочетании поражений желчного пузыря и шейно-грудного остеохондроза. Патологический импульс, возникший из этих двух очагов, направляется по диафрагмальному нерву и симпатическими волокнами к шейному отделу спинного мозга и суммируется там по типу доминанты. Холецистит и остеохондроз находятся в тесной патологической связи.
alexyoga
Преподаватель Школы
Сообщения: 1818
Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
Откуда: http://www.realyoga.co.il
Благодарил (а): 280 раз
Поблагодарили: 379 раз
Контактная информация:

Сообщение alexyoga »

Владимир а кто вы по специальности кстати?
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
Volod_ya
Сообщения: 1419
Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 40 раз

Сообщение Volod_ya »

Ув. alexyoga.
Кенигсберг писал(а):Уважаемые форумчане, намедни пришлось обследоваться у невролога.
Который и должен был выявить связи.

Мне, по специфике, необходимо иметь представление о функционировании человеческого организма. В котором все переплетено.
Кенигсберг
Сообщения: 179
Зарегистрирован: 3 июн 2011, 10:33
Откуда: Калининград
Поблагодарили: 5 раз

Сообщение Кенигсберг »

Богданюк Владимир писал(а):Ув. alexyoga.
Кенигсберг писал(а):Уважаемые форумчане, намедни пришлось обследоваться у невролога.
Который и должен был выявить связи.

Мне, по специфике, необходимо иметь представление о функционировании человеческого организма. В котором все переплетено.
Вы высокого мнения о наших неврологах.)))))))
Что касаемо связей...недавно встретился грамотный гастроэнтеролог. За 15 мин решил ребус, который ни я, ни десяток других гастроэнтерологов не могли решить более 10 лет. Правда, процесс немного подзапущен...но теперь есть направление движения. А шея это для меня новое..но все идет в одной канве:) Спасибо большое:)
Нигде ничего не случилось, но все время что-то происходит.
Tohauragan
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 12 фев 2012, 11:31
Откуда: Алматы
Поблагодарили: 2 раза

Сообщение Tohauragan »

Добрый день участники форума.Я из города Алматы, йогатерапевтов у нас нету.Являюсь обладателем двух грыж грудного и поясничного отделов.Я не буду задавать вопрос подходит ли этот комплекс при грыжах или нет, так как Виктор сказал, что штука эта индивидуальная и не заочная.Вопрос в другом, я составил для себя комплекс асан, всё ли я учел - контрпозы и т.д.

1Уттанасана
2Уттхита триконасана
3Ваджрасана(с руками за спиной)
4Марджариасана
5Марджариасана(левая рука и правая нога вытянуты)
6Паригхасана
7Уштрасана
8Пасчимоттанасана
9Сету бандха сарвангасана(или урдхва дханурасана по другому)
10Урдхва мукха шванасана
11Адхо мукха шванасана
12Ардха бхуджангасана
13Бхуджангасана
14Дханурасана
15Шалабхасана(по Айенгару)
16Ардха матсиендранасана
17Матсиасана
18Шавасана

В перерывах между асанами отдыхаю в шашанкасане
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Сообщение Березина »

Tohauragan писал(а):Я не буду задавать вопрос подходит ли этот комплекс при грыжах или нет, так как Виктор сказал, что штука эта индивидуальная и не заочная.Вопрос в другом, я составил для себя комплекс асан, всё ли я учел - контрпозы и т.д...
Комплекс неплохой, на мой взгляд. Но главное, чтобы вы не допускали даже малейших неприятных ощущений в грудном и поясничном отделах.
А.В.
orlovaON
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 ноя 2012, 08:06
Благодарил (а): 2 раза

Упражнения для позвоночника с диагнозом грыжа Шморля

Сообщение orlovaON »

День добрый!
Прошу помощи в подборе упражнений для позвоночника.
В пояничной области ставят диагноз Грыжа Шморля.
Осложнено судорогами ног в положении лежа на спине больше 2 мин.
Положение сидя, наклон вперед приводит к тупой боли в пояснице.
Даша
Сообщения: 96
Зарегистрирован: 2 май 2012, 20:56
Благодарил (а): 36 раз
Поблагодарили: 22 раза

Re: Упражнения для позвоночника с диагнозом грыжа Шморля

Сообщение Даша »

Начинайте заниматься с самых простых асан, не допуская ощущений. Книгу ЙИК прочитать обязательно!
У меня грыжи Шморля грудного отдела и много другой гадости в позвоночнике и суставах. Уж с этими проблемами йога (при грамотном подходе) справляется быстрее и проще всего, ИМХО [:)]
За это сообщение автора Даша поблагодарил:
orlovaON
Рейтинг: 6.25%
 
ЁЛКА
Преподаватель Школы
Сообщения: 1105
Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
Откуда: Маленькая страна
Благодарил (а): 367 раз
Поблагодарили: 544 раза

Re: Упражнения для позвоночника с диагнозом грыжа Шморля

Сообщение ЁЛКА »

Если "зрить в корень", то можно увидеть функциональные нарушения в работе внутренних органов, коими как раз йога и занимается. Восстанавливая постепенно нормальную работу всех систем, отвечающих за минеральный и белковый обмен, вы через какоето время убедитесь, что:
На самом деле при правильном лечении лечится все, если только патология не приобрела принципиально необратимого характера. Лечится все по той простой причине, что все ткани в организме обновляются, а если этого не происходит в каком-то органе, следовательно в организме нет для этого условий, их необходимо создать.
Это не я такая умная,просто Коновалова начиталась [:)]
За это сообщение автора ЁЛКА поблагодарил:
orlovaON
Рейтинг: 6.25%
 
kapriatti
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 14:21
Откуда: Белгород

Re: Грыжи межпозвонковых дисков

Сообщение kapriatti »

Насчет указанного комплекса.
Во-первых: не слишком ли много прогибов назад?
Во-вторых: при грыже в поясничном отделе не будет ли лишней пасчимоттанасана?
С Уважением
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Re: Грыжи межпозвонковых дисков

Сообщение Березина »

kapriatti писал(а):Во-первых: не слишком ли много прогибов назад?
Любые из вышеприведенных прогибов из комплекса можно исключить, если они доставляют дискомфорт и совем невозможно подобрать облегченный вариант.
kapriatti писал(а): при грыже в поясничном отделе не будет ли лишней пасчимоттанасана?
Это решается индивидуально, глядя на занимающегося. Возможно, для человека с такими проблемами, Пасшимоттанасана будет просто сидя с прямой спиной и вытянутыми ногами вперед [:)]
А.В.
kapriatti
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 17 июл 2012, 14:21
Откуда: Белгород

Re: Грыжи межпозвонковых дисков

Сообщение kapriatti »

Да я, вообще то, сторонник "делания" всего, что не доставляет неприятных ощущений. Однако, я не сторонник выполнения какого либо определенного комплекса. Делая комплекс - загоняешь себя в рамки. Естественно, человеку необходимо знать свои ограничения. Опять же, в комплекс обычно "тупо" включают асаны. Почему то мало кто помнит о промежуточных вариантах, облегченных вариантах. В конце концов, существует еще и суставно-сухожильная гимнастика.
Следующий момент: не нужно забывать о длительности пребывания в той или иной асане. Раз уж составляет человек комплекс, то нужно бы подумать и о такой "мелочи".
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Re: Грыжи межпозвонковых дисков

Сообщение Березина »

kapriatti писал(а):...Следующий момент: не нужно забывать о длительности пребывания в той или иной асане. Раз уж составляет человек комплекс, то нужно бы подумать и о такой "мелочи".
Да. Вы всё правильно пишите. Все эти нюансы необходимо учитывать начинающим, я сама, в свое время, "собаку съела")) на этом, когда переходила от спортивно-нагрузочной практики. Обливаясь слезами))) выкидывала одну асану за другой, просто за ненадобностью.
Начинающий составляет примерный комплекс для себя. А дальше начинается собственное творчество) Необходимо учитывать свое физическое состояние, упрощать формы асан для того, чтобы их время выдержки было достаточным, какие-то асаны из комплекса выбрасывать по тем или иным причинам(невозможно упростить под себя, незаметно травмируют тело, просто времени не хватает(в единичном случае).
Идеалным вариантом, на мой взгляд, отстроенная практика выглядит так. Вот вы проснулись утром(или вечером), сползли на коврик, и уже по своему состоянию чувствуете, что у вас пойдет сегодня(что хочется делать)-стоячий или ползучий комплекс. Начинаете делать, а дальше, как пойдет...Иногда бывает, что у меня стоячий переходит в ползучий) и наоборот. Строгого комплекса нет, но есть определенный набор асан, который чаще всего используется в практике. А что и сколько я успела сделать, не особо важно. Ну и в крайности, конечно, лучше не впадать, чтобы практика не состояла из одной шавасаны) И если такое происходит постоянно, то уже надо проанализировать ее, то ли лень одолевает, то ли действительно, состояние человека не позволяет пока ничего другого.
Немного отвлеклись от темы, уже больше к "Принципам составления практики, сбалансированность комплекса" приблизились [:)]
А.В.
Ответить