Ознакомьтесь, если еще не видели:
http://www.realyoga.ru/Physiology/publi ... olove.html
только это для продвинутых

Здравствуйте! Уже лет 10 (сейчас мне 33) у меня практически всегда какое-то полусонное состояние - полузакрытые веки, хочется полежать (при этом засыпание не происходит), лень, слабый интерес к жизни, вообщем, как говорится, "нет энергии". С каждым годом неудобство усиливается. Как-то зако...

Уважаемый Ринад Султанович,
Во время прочтения ветки возник вопрос: не противопоказана ли пракшалана при поставленном диагнозе АИТ (аутоиммунный тиреодит) в виду возможной активизации иммунитета?
Спасибо!

Уважаемый Ринад Султанович,
Насколько я понял, весна - это наиболее благоприятный период для очищения организма, тем не менее, сообщите пожалуйста ближайшие даты, наиболее подходящие для проведения пракшаланы в первый раз.
Спасибо!