Просмотрите тему "Чистка организма" на форуме Ринада Минвалеева. Спасибо. После прочтения дискуссии понял, что делать сахаджа-басти-крийю с солевым раствором чаще, чем раз в 1-2 месяца нельзя. Поскольку в книге Шивананды она рекомендуется ежедневно, то в остальные дни буду делать ее без с...

Здравствуйте! В книге Свами Шивананды "Йога терапия" в очень многих случаях рекомендуется утром делать сахаджа-басти-крийю (упрощенное промывание кишечника). Т.е. выпить 1-2 л соленой воды с лимонным соком и выполнить серию упражнений. Однако, в книге я не нашел указания относительно перио...