Pavel_N писал(а):
Попробуйте два раза подряд ввести логин и пароль. Должно сработать. Какой-то непонятный глюк на форуме выскакивает периодически.

Бесполезно. Сбрасывает на форум.

Еленка писал(а):...

А что начальство скажет?

Виктор писал(а):Ага...
Ничего кроме контроля

ЙИК-2007, стр.79 - "перевёрнутая поза - что это? На примере 1-й?
До занятий пульс - 60, после - 45.
Внуку показал 1-е и 9-е, он спокойно дотягивается до пяток, а в 9-й через пару минут, смотрю, перевернулся на бок и проспал 2 часа.

Комментарии по первым занятиям. 1. Пашимоттанасана. "Захватите руками большие пальцы ног". В детстве и в юности достать в наклоне пальцы ног - это выполнялось после разминки, не сразу. В пожилом возрасте - это уже недостижимая задача. Ладно. Сажусь под прямым углом (на восток). Шарфик? Рем...

[quote="bob_petr"][/quote] Технический вопрос. На форуме зарегистрировался с телефона, на телефоне вход идёт по паролю нормально. Вхожу с компьютера, ввожу имя, пароль, нет входа. Меняю пароль (через "забыли пароль"), ввожу новый пароль (после подтверждения по дополнительной ссыл...

Спило писал(а):интересно кто второй за 60 ?

После 23-го февраля мужчин после 60-ти стало больше (3).

Акробатикой я занимался в 1-м классе, лёгкой атлетикой - с 7-го класса и поныне, йогой не занимался, и это плюс согласно стр.17: "Когда человек однажды уже "стал йогом"...".

Не "мона", а "нуна"... O, yes! (О, да! - рус) Курение мне не грозит, как и несколько стопок коньячку за тренировку... Ага... И во время занятий - тоже... Ничего кроме контроля 8O Самоконтроль я имею в виду именно тот, который Вы указали в ЙИК на стр.9 - инкубационный период, и я...

имхо, желательно не только распечатать и прочесть, но и ПОНЯТЬ то, что Вы прочитали... На столе у меня также: Мифы народов мира в 2-х томах (протоиндийская, ведийская, индуистская мифологии) и, конечно, ЙИК. Можно перепрыгнуть на стр.79? Заниматься нужно раз в день, лучше утром, минимум 1,5 часа пл...

Распечанное читаю и по ходу задаю вопросы.

Ваш приказ выполнил (распечатал ЙИК, ред3, 2007, 232стр, а также для начинающих I,II,III, сист.аспект). Для серъёзного освоения Йоги, как философского течения, образа жизни думаю заниматься не только "технологией работы с телом и сознанием", "прикладным характером", а всем в цело...

Виктор писал(а):Сразу говорю, во избежание недоразумений, этот тип, что после шестидесяти - я... 8O

Внёс свою лепту (62).

Виктор писал(а):прочтите , а уже ПОТОМ

Я - работающий пенсионер, 62 года, веду здоровый образ жизни. Хочу заняться йогой. С чего начать?