С йогой знакома по Вашим книгам и по занятиям, которые по вашей "методике" какое-то время вёл года 3-4 назад один паренёк по имени Павел. Было очень понятно и душевно, очень хорошо легло на прошлые изотерические искания. Может физика тела не очень продвинулась, но в жизни практически у все...

Можно ли без применения обезбаливающих с помощью асан снять (или облегчить) приступ невралгии в грудном отделе? Интуитивно чувствую, что нужно разорвать клубок напряжение мышцы - защемление нерва - боль при вдохе - возбуждение(страх) и т.д. по кругу. В шавасану лечь невозможно.